Zástery sa začali používať ako prostriedok na liečbu celulitídy a až potom sa pozorovalo, že tento postup tiež pomáha znižovať objem tela. Kam smerujú centimetre? Či už je to voda alebo naozaj tuk, ktorý sa dostal do zabudnutia - argumenty neustupujú. Skutočnosť však zostáva a tvrdí, že v dôsledku domácich zábalov na chudnutie pokožka je tónovaná, tvary sú utiahnuté, nechajte vizuálne, ale stále sme tenké. Preto okamžite pristúpime k prípadu a analyzujeme niekoľko receptov na efektívne zábaly doma.
Pravidlá pre vykonávanie
Koža by mala byť predčistená a naparovaná, najlepšie s krovinom pod sprchou. Utrite sa uterákom a aplikujte baliacu zmes, zabaľte do potravinového filmu. Potom noste teplé oblečenie a choďte pod najtvrdšiu zimnú kožušinu - teplé a oddychujte 40 minút.
Studené a horúce
Zábaly sú rozdelené na dva typy - doma teplé a studené zábaly. Prvé odstránenie subkutánnych toxínov v dôsledku pôsobenia tepla, odparovania a expanzie toxínov sa odparí spolu s kvapalinou. Zateplenie za studena odstráni chabosť pokožky, tóny, omladí a aktivuje krvný obeh.
Zábaly s hlinkou
Jednou z najobľúbenejších ingrediencií pre zábaly domáceho tela je modrá hlina (najužitočnejšia zo všetkých typov ílov). Roztierali sme hlinku teplou vodou na hustotu kyslej smotany a nanášali ju na pripravenú kožu.
Kávové zábaly
Podľa toho istého princípu a vykonajte zábal kávy: 3 lyžice. Mletá káva (nerozpustná) sa riedi teplou vodou a nanesie sa na telo.
Pikantný obal
Jedným z najzaujímavejších je zábal s korením. Vezmite 10 gramov škorice (zem) a 1 lyžičku. horúcu červenú papriku. Mix s 2 lyžičky. rastlinný olej a 6 kvapiek citrusového esenciálneho oleja. Dali sme na telo a zabalili ho filmom. Táto zmes sa nemôže použiť, ak trpíte kŕčovými žilami alebo vaskulárnymi hviezdičkami.