Pár kotletkov v multivarquet je nepostrádateľným jedlom pre diétne menu . Jedlá varené pomocou tepelného ošetrenia tohto druhu uchovávajú vitamíny, cenné vlastnosti a priaznivý účinok na tráviaci systém a organizmus ako celok.
Ako variť parené kurča vo viacerých variáciách?
Prípravky na paru pripravte v multikarquet jednoducho a rýchlo. Najdôležitejšie je správne sledovať pomery pri výrobe mletého mäsa a postupujte podľa odporúčaní receptov, ktoré vám pomôžu určiť čas, počas ktorého zostanú produkty v zariadení, zachovať ich šťavnatosť, zdôrazniť a obohatiť chuť. Základom jedla môže byť ako vtáčie filé a bravčové mäso, hovädzie mäso, pečeň, ryby a dokonca aj zelenina.
Kuracie kotlety v páre v multicrew
Vedúci medzi jedlami s diétnymi vlastnosťami s nízkym obsahom kalórií sú parné kuracie kotlety v multivarku. Na ich varenie môžete použiť ako kuracie filety, a od nohy (nohy a stehná). V závislosti od zvolenej základne sa jedlo bude menej alebo viac tuku a výrazne sa bude líšiť v chuti a farbe. Z produktov z prsníkov bude užitočnejšie, ale menej šťavnaté.
zloženie:
- kuracia buničina - 420 g;
- cibuľa - 90 g;
- buničina bieleho chleba - 120 g;
- plnotučné mlieko - 115 ml;
- vajcia - 1 kus;
- soľ, korenie, kôpor, olej.
príprava
- Kuracie mäso sa rozomelie v mlynčeku na mäso spolu s cibuľou a namočeným chlebom v mlieku.
- Premaste maslo s vajcom, nakrájaným kôprom a korením podľa vkusu.
- Ozdobia kotlety a položia ich na ďalšie varenie na olejovanú parnú mriežku multi-zariadenia.
- Po 20 minútach prevádzky prístroja v režime "Steam" budú výrobky pripravené.
Bravčové kotlety v pare
Bravčové kotlety z mletého mäsa pre pár v multivarke sú výživnejšie, nasýtené a vysokokalorické. Vôňa hotového jedla bude závisieť priamo od obsahu tuku v mäse, použitých koreniach a ďalších prísad. Bravčová základňa dokonale dopĺňa cesnak a dáva hotové jedlo podivnú chuť a pikantnú chuť. Nebude nadbytočné mlieko a čerstvé nakrájané jemne zelené.
zloženie:
- bravčové mäso - 420 g;
- cibuľa - 90 g;
- chrumkavá drvina - 120 g;
- plnotučné mlieko - 115 ml;
- vybrané vajíčko je 1 kus;
- cesnakové kebabky - 1 ks;
- soľ, korenie, olej.
príprava
- Mletá bravčová buničina sa zmieša s jemne nasekanou cibuľkou, nasiaknutou a drvenou chlebovou drvinou a hmotou vajec.
- Premaste hmotu mletým cesnakom a korením, premiešajte a utvárajte výrobky okrúhleho alebo oválneho tvaru.
- Položte polotovary na olejovanú parnú mriežku a pripravte v príslušnom programe 25 minút.
Bravčové kotlety z moriek do pary v mnohom
Perfektnou alternatívou ku kuracím produktom budú vaječné kurčatá z morky v multivarke. Vďaka hodnotným vlastnostiam tohto druhu mäsa, ovocie nemôže byť menej užitočné, viac výživné, ľahšie stráviteľné v tele a odporúčané pre detské menu. Okrem toho má morka vyššiu hustú štruktúru, ktorá pozitívne ovplyvní štruktúru plnky a v dôsledku toho aj vzhľad hotového jedla.
zloženie:
- celulóza - 420 g;
- cibuľa - 90 g;
- Bulharský korenie, mrkva - 80 g;
- kôprom - 3 vetvy;
- olivový olej - 20 ml;
- soľ, korenie.
príprava
- Rozdrviť morčacie mäso, cibuľu a bulharskú papriku.
- Mrkva mletie na jemné strúhadlo, pridajte k nakrájanú zmes.
- Premasťujte hmotu drveným čerstvým kôprom, korením a premiešajte.
- Vytvorte malé guľaté guľôčky a pošlite ich na 20 minút, aby ste ich pripravili vo viacerých zariadeniach v príslušnom režime.
Hovädzí kotol varený vo viacerých variáciách
Prekvapujúco harmonické a vyrovnané chuťové a výživové vlastnosti hovädzieho mäsa sú varené v multivarkách. Hovädzí základ je hustší, dokonale udržiava tvar a bez pridania viazacích zložiek (chlieb, krupice, atď.), Čo predovšetkým podporí zdravú a racionálnu stravu, ktorá vylučuje použitie výrobkov z múky.
zloženie:
- hovädzie mäso - 590 g;
- žiarovka - 95 g;
- strúčiky cesnaku - 3 kusy;
- kyslej smotany s priemerným obsahom tuku - 25 g;
- priemerné vajce - 1 kus;
- soľ, olej, korenie.
príprava
- Skrátené hovädzie mäso je kombinované s nakrájanou cibuľou a cesnakom, pridáme kyslou smotanou, solené, vidličku nabitú vajíčkami.
- Podstúpte základňu s korením, pridajte soľ a ozdobte výrobky z nej.
- Položte obrobky na naolejovaný rošt a varte v režime pary pol hodiny.
Pečeňové steaky na pare
Známe pre svoje priaznivé účinky na ľudské telo, vlastnosti pečene, najmä teľacieho mäsa alebo hovädzieho mäsa, povzbudzujú používanie produktu vo svojej strave tak často, ako je to možné. Ďalej sa naučíte, ako variť párky vo viacerých variáciách, z takejto základne. Kvôli kvapalinovej štruktúre silového mäsa, v tomto prípade nebude možné vytvoriť predlisky predtým, ako sa naparí pomocou tradičnej metódy. Žiadne formy tu nemôžu.
zloženie:
- pečeň - 440 g;
- cibuľa - 95 g;
- mrkva - 95 g;
- krupice - 55 g;
- vajcia malé - 1 ks;
- soľ, olej, korenie.
príprava
- Twist plátky pečene a cibule v mlynčeku na mäso.
- Mrkva sa strúha na jemnom strúhadle a pridá sa do pečene spolu s mangom, vajíčkom a korením.
- Naplňte naolejované formy pečenými mäsami a po dobu 20 minút umiestnite na gril multifunkčného zariadenia v parnom režime.
Rybie kotlety v páre v multi-store
Bravčové kotlety pre pár v multivarke sú jemné a šťavnaté, napriek pôvodnej prirodzenej suchosti mäsa tejto ryby. Správna technológia varenia bude nielen chrániť všetku užitočnosť produktu, ale aj vyvážiť svoje chuťové vlastnosti na maximum, zdôrazňujúc výhody a vyrovnávanie nedostatkov. Ďalšie overené odporúčania o tom, ako vyrábať v pare hamburgery v multiquark mäsa šťuky, je chutné a šťavnaté.
zloženie:
- filé šťavy - 520 g;
- cibuľa - 75 g;
- drobenka - 120 g;
- plnotučné mlieko - 115 ml;
- stredne veľké vajce - 1 kus;
- maslo - 70 g;
- soľ, olej, zelenina, korenie.
príprava
- Filety zo šťuky sú skrútené s chlebovým bochníkom a cibuľou namočenou do mlieka.
- Pridajte nakrájanú zeleninu, vajce, korenie, pridajte soľ a premiešajte.
- Vytvorte kotlety a vložte do nich každý kúsok oleja.
- Po 20 minútach varenia sa všetko pripraví.
Morčicový kotol v pare
Bravčové mäso varené v multivarke - je to chutné, zdravé a výživné. Nie je však vždy možné ich použiť z nejakého dôvodu. Potom jednoduché a cenovo dostupné recepty na prípravu jedál z zeleniny prichádzajú na záchranu. Medzi nimi sú obzvlášť populárne a populárne zeleninové kotlety pre pár v multivarke. V tomto prípade sa používa mrkva, ale môžete si vybrať iné základy.
zloženie:
- mrkva - 980 g;
- plnotučné mlieko - 15 ml;
- krupice - 95 g;
- strúhanka na chlieb - 55 g;
- stredne veľké vajce - 1 kus;
- soľ, olej, cukor.
príprava
- Strúhaná mrkva na malom strúhadle sa zmieša v multicast s mliekom.
- Solenie zmesi, cukor a brúsiť na programe "Quenching" pol hodiny, pridať uprostred cyklu manga.
- Po signáli ochlaďte mrkvu, zmiešajte ju s vajíčkom a vytvorte ploché koláče.
- Posuňte obrobky do strúhanky, vložte do olejového roštu zariadenia.
- Pokračujte vo varení v parnom režime počas 25 minút.