Hmotnosť vášho tela závisí od metabolizmu . Ak metabolizmus prebieha rýchlo, tuky a prebytočné uhľohydráty sa neukladajú v zásobníkoch tuku, ale uvoľňujú sa do energie. Ľudia s urýchlenou metabolickou cestou sú vždy v pohybe, aktívni a tenko. Ak chcete vyriešiť problém s nadváhou, musíte aktivovať akupunktúrne body pre chudnutie, ktoré sa nachádzajú hlavne na ušných stenách a bruchu.
Bodové vplyvy na chudnutie študovali starí Gréci a Číňania. Zistilo sa, že ak sú tieto lokálne zóny inervované ihlou, potom človek rýchlo stráca váhu. Iní starí liečitelia sa naučili aktivovať body pomocou masáže. Niekedy sa v niektorých oblastiach rúbali rôzne aromatické oleje, čo dlho umožňovalo držať bod v tóne.
V modernej medicíne odborníci na reflexnú terapiu používajú masáž aj akupunktúru . Každý postup postupov je pre pacienta vybraný individuálne a závisí od pohlavia, veku, hmotnosti, metabolických funkcií.
Biologicky aktívne body na úbytok hmotnosti
Neobvyklý názov bodu bol prijatý na počesť čínskych liečiteľov, ktorí sa liečili pred tisíckami rokmi alebo na ich mieste, ale v čínštine a japončine.
Bod na stratu hmotnosti Zu-san-li sa nachádza na tele v oblasti kolena. Aby ste ju našli, musíte sedieť v lotosovej polohe a ona je skúmaná z vonkajšej strany kolena. Odporúčame masírovať tento bod niekoľko minút. Najprv masíte samotný stred bodu, po 1-2 minútach začnete rozširovať rozsah expozície na 2 cm v priemere. Po ďalších 10 minútach postupne začnete zúžiť oblasť masáže znovu na niekoľko milimetrov, podobne ako pôvodná zóna.
Na žalúdku sú tiež body pre chudnutie, ktoré sa nazývajú Tian Shu. Sú umiestnené v pupku, presnejšie na línii rovnobežnej s pubi. Ak ich chcete nájsť, cíťte miesto pozdĺž tejto línie asi 5 cm vpravo a vľavo od pupku. Masáž je potrebná, rovnako ako v štandardnom postupe. Výsledok príde za 2 týždne, ale len s dennými lekciami.
