Ako je známe, kyselina askorbová patrí do kategórie organických zlúčenín a je nepostrádateľnou látkou v ľudskej výžive. Pôsobí ako redukčné činidlo pre určité metabolické procesy a je tiež ideálnym antioxidantom. Avšak, nie všetci vedia výhody a poškodenie askorbických naplno.
Hlavným aktívnym prvkom v tomto prípravku je vitamín C. Kyselina askorbová je biely prášok, ktorý sa takmer okamžite rozpúšťa vo vode a iných tekutinách. Poškodenie ľudského zdravia kyselinou askorbovou nemôže spôsobiť, ak ju nekonzumujete vo veľkom množstve. Základom všetkých problémov je predávkovanie. Je však potrebné pripomenúť, že kyselina askorbová môže byť kontraindikovaná u ľudí trpiacich gastritídou, vredmi a inými ochoreniami gastrointestinálneho traktu, najmä v akútnom období.
Prečo je askorbický užitočný?
Výhody tejto drogy sú posudzované znakmi jej nedostatku v tele. Nedostatok vitamínu C je vyjadrený nasledujúcimi príznakmi:
- Oslabená imunita a všeobecná nevoľnosť.
- Bledosť kože.
- Zvýšená doba hojenia rán.
- Krvácanie ďasien.
- Úzkosť, slabý spánok a bolesť v nohách.
Ako je známe v zložení askorbového vitamínu C, čo neumožňuje vyvinúť uvedené príznaky.
- Tento liek zvyšuje imunitu , normalizuje hladinu cholesterolu, pomáha zvyšovať hemoglobín, zlepšuje zloženie krvi, posilňuje steny ciev.
- Kyselina askorbová má iné užitočné vlastnosti: pomáha produkovať potrebné množstvo kolagénu, ktoré je určené na obnovu buniek, tkanív a krvných ciev.
- Vitamín Ascorbicum posilňuje kardiovaskulárny systém.
- Zabraňuje vzniku bronchitídy.
- Znižuje riziko rakoviny. Kyselina askorbová pomáha imunitnému systému bojovať proti nebezpečným mikroorganizmom.
- Chráni telo pred toxickými látkami.
Na základe všetkých týchto faktorov je jasné, či je askorbik užitočný alebo ho marne používa.
Prečo potrebujete veľké množstvo askorbovej látky?
Hlavné prípady užívania kyseliny askorbovej vo veľkých dávkach:
- Ľudia, ktorí dostali ťažkú otravu oxidom uhoľnatým, ako aj iné škodlivé látky. Pri otravách rýchlo obnovuje vitamín C všetky potrebné procesy v tele.
- Táto droga sa užíva vo veľkom množstve počas zmeny sezón, keď je telo vyčerpané a chýba mu všetky potrebné vitamíny. Spolu s liekmi by mali byť v strave, aby priniesli ovocie a zeleninu obsahujúcu vitamín C. To všetko posilní imunitu a pomôže plynulo preniesť obdobie mimosezóny.
- Tehotenstvo. Počas tohto obdobia majú ženy tiež nedostatok kyseliny askorbovej. Avšak môžu ich užívať iba tak, ako ich predpisuje lekár. Zvyčajne predpisuje tehotným ženám liek o tretinu viac, ako predtým, než začali užívať.
- Fajčenia. Táto predvoľba je rovnaká ako pri otravách oxidom uhoľnatým, takže potrebuje zvýšenú dávku vitamínu C. Faktom je, že kyselina askorbová rýchlo obnovuje kyslé prostredie v tele.
Zhrnutie, môžeme konštatovať, že askorbičný je škodlivý iba v nasledujúcich prípadoch:
- Ak sú problémy s gastrointestinálnym traktom.
- V prípade predávkovania.
- Pre ľudí trpiacich chorobami obličiek.