Užitočné vlastnosti paradajok
Paradajka je zeleninový migrant z ďalekej Ameriky. Pred usadením sa na posteliach našich chát a stolov vykonávali segniorské paradajky dekoratívnu funkciu, ktorá bola uvedená v zozname jedovatých rastlín a len vďaka úsiliu vedca Bolotova AT. získalo univerzálne uznanie.
Každý vie o výhodných vlastnostiach paradajok . Posilňuje imunitu, zvyšuje náladu, zabraňuje výskytu rakovinových nádorov, spomaľuje proces starnutia, podieľa sa na procese hematopoézy. A to všetko je dôsledkom bohatej kompozície, ktorá zahŕňa také látky ako leukopín, cholín, tyramín, ako aj celú skupinu vitamínov a stopových prvkov.
Vzhľadom na vyššie uvedené je potrebné dôkladne pochopiť, či je možné jesť paradajky pri krvnom krmive (GV).
Paradajky s laktáciou
Hlavným dôvodom, prečo sa ženám odporúča vzdať sa paradajok pri kŕmení dieťaťa materským mliekom, je vysoká alergénnosť zeleniny. Preto, aby sa dieťa uzdravilo od alergických vyrážok a žalúdočných problémov, pediatri neodporúčajú novú múmiu jesť lahodné paradajky najskôr 2-3 mesiace po pôrode.
Inými slovami, lekári nezakazujú konzumovať paradajky počas laktácie. Len odporúčame, aby ste ich včas vložili do stravy a boli veľmi opatrní.
Najskôr je lepšie spravovať žlté odrody. Napríklad jesť štvrtinu zeleniny ráno a sledovať stav dieťaťa. Mimochodom, žlté čerstvé paradajky sú považované za hypoalergénne a bezpečné pre dojčenie. Ak nedôjde k negatívnej reakcii vo forme vyrážky a koliky na strane drviny, môžete postupne zvyšovať množstvo na 2 paradajky denne. A po chvíli skúste červenú zeleninu.
Takže, zhrňujme, keď môžete jesť paradajky počas dojčenia:
- Nie skôr ako 2-3 mesiace po pôrode.
Môžete to samozrejme predtým, ale to je podľa vlastného uváženia moja matka. - Keď sa na trhu alebo v obchode môžete zakúpiť zrelú sezónnu zeleninu bez dusičnanov a GMO.
- Ak po jedení malého kúska rajčiaka dieťa a mama nevyvolali alergickú reakciu.
Treba tiež poznamenať, že dojčiace ženy by mali lepšie obohacovať stravu len čerstvou zeleninou, pretože solené a nakladané paradajky môžu byť škodlivé na trávenie omrviniek počas dojčenia a tiež zmeniť chuť mlieka.