Pomocou leteckej dopravy môžete prekonať nepredstaviteľné vzdialenosti. V mysli sa nezmestí, že pred pár storočiami sa dokonca bál premýšľať o tom. Ale čo, ak potrebujete byť v inej krajine na krátku dobu, a napriek tomu máte strach z lietania v lietadle?
Príčiny strachu z lietania
- Fyziologické . Tí, ktorí trpia na srdcové choroby, nemajú radi lety. To všetko je vysvetlené skutočnosťou, že keď sa letún uvoľní, tlak v kabíne klesá. Všetko by nebolo nič, keby cestujúci pocítil mierny závrat alebo nevoľnosť. V najhoršom prípade môže dôjsť k krvácaniu. Navyše zmena krvného tlaku môže spôsobiť srdcový záchvat.
- Psychologické . Strach z lietania psychologmi v lietadle sa tiež nazýva aerofóbia a súčasne taká fobia nie je ničím iným ako obalom iného strachu . Ak nie je príčinou nadmernej ostrosti človeka, bez toho, aby si to uvedomil, môže sa obávať uzavretého priestoru alebo sa jednoducho neodvažuje zveriť svoj život iným ľuďom (v tomto prípade - personálu posádky).
Ako prekonať strach z lietania?
Rozpoznať všetko, čo sa týka vášho strachu: nájdite čo najviac informácií o lietadle, na ktorom máte letieť. Navyše, pred cestou skúste nečítať noviny, nesledujte správy. Koniec koncov, z nepochopiteľných dôvodov médiá zbožňujú hovoriť o leteckých nehodách. Hoci podľa štatistiky je to najbezpečnejší spôsob dopravy a nehody v tejto oblasti sú veľmi zriedkavé.
Ak trpíte srdcovými chorobami, povedzte to o letoch. Počas letov sa odporúča nespiať. V tomto prípade otázka, ako sa zbaviť strachu z lietania, je len jedno riešenie: lieky.