Ovesné sušienky s dojčením

Kým dieťa dojčí, každá matka má záujem o otázku: "Čo môžete jesť, čo nemôže a v akých množstvách?". Špecialisti na dojčenie presvedčia každú matku, že môže jesť všetko v tzv. "Zdravom jedle". Preto lekári odporúčajú vylúčiť: údené, solené, vyprážané, korenie, alkohol. A tiež výrobky, ktoré spôsobujú alergie alebo nadúvanie u novorodencov a matiek. A sú ovsené vločky vhodné pre dojčiace matky?

Každá matka, ktorá sa stará o zdravie svojho dieťaťa, starostlivo vyberá stravu. Prvé týždne po narodení majú laktajúce ženy spravidla obmedzenú výživu. A keď vznikne otázka, zahrnúť nový produkt do menu, každý z nich odráža a ako dieťa na neho reaguje.

V skutočnosti je všetko ženské menu počas obdobia dojčenia vybrané s tromi cieľmi:

• neubližujte dieťaťu;
• neurobí alergiu;
• nespôsobujú problémy s bruškou.

Môžu sa ovocné šušky dať dojčiacim matkám?

Tento výrobok nepatrí k zjavným alergénom, nemôže spôsobiť koliku u dieťaťa a samozrejme nepatrí do kategórie nezdravých výrobkov. Už s vylúčením ovocia z ovsených vločiek z vyššie uvedených troch skupín rizikových potravín môžete pevne povedať, že dojčiaca matka môže konzumovať ovsené vločky.

Ovesné vločky sa vyrábajú na báze ovsenej múky, ktorá je sama osebe oveľa užitočnejšia ako ražná alebo pšeničná múka. Takéto sušienky vďaka sacharidom je schopné dodávať energiu tebe ošetrovateľky, ktorú potrebuje.

Avšak, veľmi užitočné vlastnosti môžu byť klasifikované ako ovsené vločky cookies doma . V priemyselnej výrobe sa používajú: živočíšne tuky, margaríny a nátierky, ako aj konzervačné látky, ktoré majú negatívny vplyv na naše telo. Je to margarín alebo tuk s neznámym pôvodom, ktorý môže spôsobiť alergie alebo spôsobiť koliku u dojčeného dieťaťa.

Je tu aj iná možnosť - variť cookies s laktáciou. V tomto prípade môžete riadiť celý proces varenia, rovnako ako tie produkty, ktoré používať predpis. Namiesto margarínu bude bezpečnejšie používať maslo a je celkom možné nahradiť veľkým množstvom cukru, ktoré sa predpokladá na základe predpisu, so sušeným ovocím. Dostanete vynikajúci, užitočný súbor cookie, ktorý nepoškodí vaše zdravie alebo zdravie vášho dieťaťa.

Ak nemáte možnosť varenie doma cookies, vstúpte do diétnych obchodov s ovsenými vločkami na laktáciu, rovnako ako všetky ostatné produkty, ktoré patria do rizikovej skupiny. Začnite s malou dávkou (nie viac ako 2 pechenyushek za deň) a sledujte reakciu dieťaťa.