Technika masáže
Aby nedošlo k poškodeniu, postupujte opatrne. Preto podrobne zvážime, ako masáž prsníka počas laktácie urobiť:
- Masáž sa vykonáva po každom podaní počas piatich až siedmich minút. Môžete mu dať viac času, ak v bradavkách nie sú žiadne bolesti a bolesti. Pred začiatkom postupu sa ruky dôkladne umyjú a namazajú ricínovým olejom.
- Položte ľavú ruku na vrch, pravú ruku pod prsia a masírujte s prísnymi kruhovými pohybmi v smere hodinových ručičiek. Spočiatku sa to robí s jedným prsníkom, potom s druhým. Je dôležité, aby pri takej masáži prsníka na zvýšenie laktácie boli palmy rúk viac zapojené: potom budú nepríjemné pocity minimálne.
- Mierne zdvihnite prsia v smere vsuvky. Je nevyhnutné, aby sa celá prsia zúčastnila masáže, preto sa takéto pohyby vykonávajú zo všetkých strán. Výrazne zvyšuje alokáciu mliečnej prsnej masáže počas laktácie v oblasti bradavky. Ak na ňom nie sú žiadne trhliny, môže sa mierne tlačiť a ťahať rôznymi smermi.
- Vynikajúce výsledky poskytujú teplú sprchu. Potom, čo ste kŕmili drobky, opatrne zlikvidujte zostávajúce mlieko a nasmerujte tlak teplej vody zo sprchy na hrudník na sedem minút. Potom sú prílivy mlieka presne zaručené. Je však dôležité, aby sa mliečna žľaza neochladili po takomto postupe, a preto ihneď utrite suché a teplé šaty.