Sme zvyknutí na liečbu úbytku hmotnosti ako mučenie, mučenie, ktoré musíme udržať, a potom šťastne žiť s novou hmotnosťou. Ale keďže ľudské telo nechce tieto mučenie, veľa diét zostáva nedokončené a tí, ktorí schudnú, nie sú splnené. Výsledkom je, že stratí váhu trochu (respektíve psychologický stres súvisiaci s týmto) trvá celý život. Žijeme tým, že sa obmedzujeme a vyčerpáme.
Iná metóda straty hmotnosti ponúka Galina Grossmanová, kde nevysvetliteľným spôsobom bez stravy a utrpenia stratíte asi 2,5 kg za 2,5 mesiaca. Kto je táto čarodejnica a prečo je problém nadváhy stále tak akútny, za prítomnosti jej dômyselného spôsobu - pochopiť nižšie.
Kto je Galina Grossmanová?
Galina Grossmanová nie je šarlatán, ale vedecký pracovník. Narodená v estónskej odľahlej dedine, ktorej meno sa v histórii ani nezachovalo, bola fascinovaná zručnosťami niektorých ľudí s myšlienkami, slovami, liečivými bylinami od detstva. A v záujme dievčaťa to nebolo nič prekvapujúceho, lebo v jej rodnej dedine nebola žiadna elektrina, ani lekári.
Po vyraste, začala študovať biológiu, absolvovala univerzitu, stala sa doktorom biologických vied. Galina Grossmanová je známa nielen pre diéty, ale aj pre jej výskum v oblastiach uzavretých ekosystémov, systémov podpory života. Publikovala svoje práce v časopisoch Akadémie vied, v edíciách univerzity vo Washingtone a dodnes prednáša v Talline.
Zníženie hmotnosti Galina Grossmanová sa už 20 rokov angažuje, odvtedy s pomocou svojho systému prežila nespočetné množstvo ľudí na celom svete.
Ako strácajú váhu s Galinou Grossmanovou?
Strata hmotnosti s Galinou Grossmanovou je predovšetkým založená na vplyve človeka na centrálny nervový systém s cieľom normalizovať metabolizmus lipidov a stravovacie správanie.
Normálne je chuť do jedla kontrolovaná potravinovými centrami nachádzajúcimi sa v hypotalame. Ale u obéznych ľudí sa toto centrum presúva do emocionálnej zóny - jedlo sa stáva výlučne predmetom potešenia a napĺňa nedostatok emócií . To je dôvod, prečo väčšina obéznych ľudí trpí tráviacou obezitou - vzniká tým, že konzumujú viac ako nevyhnutné množstvo potravy a všetko kvôli poruchám príjmu potravy.
Ľudia začínajú aktívne schudnúť kvôli nervovému excitovaniu tukových tkanív. Vzhľadom na tento účinok (ľudské tukové tkanivo je hojne preniknuté nervovými vláknami), katecholamíny sa uvoľňujú do krvi a norepinefrín sa uvoľňuje priamo do tukového tkaniva. To všetko aktivuje lipolýzu - spaľovanie tukov.
Ako sa vyskytuje tento hojivý účinok na nervové vlákna v tukovom tkanive? Galina Grossman verí, že najsilnejší vonkajší patogén pre človeka môže byť len iná osoba. Presvedčila nás, že existujú ľudia so silnou energiou, ktorí podľa ich slov môžu ožarovanie ovplyvniť zdravie straty hmotnosti, aby sa začali procesy lipolýzy.
Preto strava pri chudnutí v Galina Grossman je najrozmanitejší - to je mäso, ryby a múka a akýkoľvek iný produkt, ktorý chudnutie sám vyberie. Tajomstvo spočíva v tom, že po prispôsobení stravovacieho správania si osoba inštinktívne vyberá to, čo je pre ne užitočné, a tiež nepodlieha príliš veľkému jedlu.
Aby človek nebol neustále v stave znižovania hmotnosti, mechanizmy podmieneného inštinktívneho racionálneho stravovacieho správania sú regulované a konsolidované. Chudnutie trvá 2,5 mesiaca - 1,5 mesiaca pri samotnej strate hmotnosti a 1 mesiac na fixáciu a stabilizáciu stavu straty hmotnosti.