Kešu orech dozrieva na strome vo vnútri lahodného jablkového ovocia. Toto ovocie možno vyskúšať iba obyvatelia lokality, kde kasu roste, pretože sa rýchlo zhoršuje. Avšak vnútorná časť matice, ktorá sa získa po správnom spracovaní, je posielaná takmer na celom svete. Ako kešu orechy sú užitočné, lekári a odborníci na výživu vedia, a oni s radosťou zdieľajú tieto informácie.
Čo je užitočné pre kešu pre ženy?
Veľmi chutné kešu orechy sú veľmi užitočné pre spravodlivú polovicu. Obsahujú veľa vitamínov a minerálov, takže účinne prispievajú k udržaniu ženskej krásy a zdravia. Najmä mastné kyseliny obsiahnuté v kešoch výrazne zlepšujú stav pokožky, rozdeľujú ju jemne a žiarovo.
Schopnosť kešu orechov ovplyvňovať metabolizmus spôsobila dietetikom vynaliezavanie špeciálnej stravy zameranej na zníženie telesnej hmotnosti. Podstata stravy spočíva v tom, že všetky bielkovinové potraviny v strave sú nahradené niekoľkými orechmi, ktoré sú veľmi výživné a trvalo uvoľňujú pocit hladu.
Čo je u mužov prínosom pre kešu?
Skutočnou metlou moderných mužov je vysoká úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia. Vzhľadom na vysoký obsah omega-3, 6 a 9 mastných kyselín kešu orechy znižujú zvýšenú hladinu cholesterolu , minimalizujú riziko krvných zrazenín, znižujú krvný tlak a posilňujú srdcový sval. A čo je dôležité pre silnejší sex, kešu orechy dobre stimulujú sexuálnu aktivitu.
Iný kešu je užitočný, keď:
- artritída;
- osteochondrosis;
- anémia;
- zápalové ochorenia;
- diabetes mellitus;
- kožné ochorenia.
Čo kešu je užitočnejšie ako vyprážané alebo surové?
Táto otázka sa často vyskytuje u tých, ktorí používajú kešu na jedlo. Treba však poznamenať, že nepražený vlašský orech sa nedá nájsť v predaji - tepelné spracovanie je potrebné na odparovanie toxických látok. Ale sú smažené kešuše rôznymi spôsobmi - so soľou, cukrom a medom, ktoré umožnia široko používať orechy ako občerstvenie alebo dezerty.