Moderné ženy aktívne bojujú proti nadváhe. Každý chce vyzerať atraktívne a podobne ako muži, a preto existuje veľa receptov na efektívnu výživu a čo je najdôležitejšie - nájsť to správne.
Veľmi populárne dnes sú medové škorice a citrón na chudnutie. Táto zmes pomáha priblížiť váhu dokonca veľmi plnej osoby do váhy. To sa deje čistením tela. Na varenie nalejte lyžičku škorice s vriacou vodou a nechajte ju variť 30 minút. Pridajte čajovú lyžičku medu a šťavu z polovice citróna. Je neprípustné pridať med do príliš horúcej vody, musíte mať všetky svoje užitočné vlastnosti. Pripravený nápoj by mal byť rozdelený na dve polovice a užívaný na prázdny žalúdok pol hodiny pred jedlom a pred spaním.
Po prvé, pozrime sa na užitočné vlastnosti škorice s medom. Táto zmes aktivuje procesy trávenia, znižuje kyslosť žalúdka a má tiež priaznivý účinok na rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu. To je len malá časť pozitívnych vlastností takéhoto nápoja, ale nezabudnite na kontraindikácie hlavných zložiek zmesi.
Škody škorice s medom na úbytok hmotnosti
Negatívne ovplyvniť telo tohto nápoja môže byť preto, že hlavnou zložkou je korenie, ktoré zvyšuje prietok krvi, pracuje na telo sa otepľuje. Tento liek sa neodporúča používať u pacientov s hypertenziou, pretože škorica zvyšuje krvný tlak a zvyšuje srdcovú frekvenciu.
Okrem výhod, škorica s medom môže byť škodlivá pre ľudí v pokročilom veku. Na jednej strane sú aktivované metabolické procesy a na druhej strane látky v škorci môžu najlepšie ovplyvniť prácu orgánov. Korenie obsahuje kumarín, ktorý môže spôsobiť bolesť hlavy v prípade, že sa zmes dostane pri zvýšenej telesnej teplote. Ak užívate škoricu vo veľkých množstvách, môže to mať vplyv na výkon pečene. S opatrnosťou používajte zmes ľudí so zlou koaguláciou krvi a chorobami tráviaceho traktu.
Aké je použitie škorice a medu?
Napriek takémuto počtu kontraindikácií je pravidelné užívanie nápoja zdravému človeku veľmi prospešné. Zmes zlepšuje stav krvných ciev, posilňuje ich steny a zvyšuje elasticitu. Taktiež škorica s medom a citrónom znižuje hladinu cholesterolu v krvi, takže sa tak aktívne používa ako nápoj na zníženie celkovej telesnej hmotnosti.
Nápoj zo škorice a medu podporuje omladenie, zlepšuje duševnú aktivitu, pomáha pri uhryznutí hmyzom a pri kožných ochoreniach, odstraňuje zápal všeobecne a lokálne, ak ich pravidelne mazate s problémovými oblasťami. Taktiež škorica a med, pri ich použití, pomôžu zbaviť sa všetkých druhov infekcií.
Škorica je vyrobená z kôry, používa sa ako v mäse, tak aj v sladkých jedlách a jej liečivé vlastnosti boli známe aj v Číne, starovekom Grécku a Indii. V kombinácii s medom je toto korenie schopné vytvoriť skutočné zázraky. Na univerzite v Kodani sa uskutočnil výskum vplyvu nápoja, ktorý obsahoval len škoricu a med. Bol podaný ľuďom trpiacim artritídou . Za mesiac sa zaoberali týmto zázračným liekom a cítili výrazné zlepšenie.
Vzhľadom na širokú škálu účinkov medu a škorice na naše telo odporúčame, aby ste začali užívať tento nápoj prinajmenšom čas od času, samozrejme, ak nemáte žiadne kontraindikácie na jeho užívanie.