Zápcha po pôrode počas dojčenia

S neschopnosťou samo-vyprázdňovať sa v skorom postnatálnom období je veľké množstvo mladých žien. V tomto článku vám povieme, čo s tým súvisí a ako môžete ísť na toaletu, ak mladá matka kŕmi novorodencom svoje mlieko.

Prečo máte po pôrode zápchu?

Ťažká stolica alebo zápcha v popôrodnom období sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov:

• najzákladnejšie - ostré výkyvy hormonálneho pozadia, na ktoré by ešte stále mal zobrať organizmus mladého matky;
• nadmerné rozťahovanie a oslabenie svalového korzetu;
• silný tlak na črevá z rozšírenej maternice;
• zmena polohy vnútorných orgánov vrátane čreva v brušnej dutine;
• nemožnosť plného natuazhivaniya spôsobené stehy alebo hemoroidy;
• nadmerný psychický stres;
• Nakoniec môže dôjsť k zápche po narodení dieťaťa počas dojčenia kvôli iracionálnej výživy mladých matiek, ktoré sa príliš bojí rozšírenia stravy tak, aby nepoškodili dieťa.

Čo robiť, ak žena po narodení trpí zápchou?

Ak takýto chúlostivý problém vznikne u dojčiacej matky, je potrebné najprv diverzifikovať stravu a urobiť určité zmeny v nej. Takže v každodennom menu ženy, ktorá nedávno vyprodukovala dieťa, musí nevyhnutne existovať množstvo obilnín, ako aj čerstvé ovocie a zelenina.

Najlepšie je dať prednosť produktom, ako je brokolica, cuketa, repa, mrkva, tekvica, listový šalát, melóny, jablká a marhule - pomôžu zbaviť stolice a zlepšiť celkové zdravie. Z konzumácie ryže, krupice kaše, bieleho chleba a strukovín by mali byť na chvíľu upustené. Samozrejme, uvedenie nových produktov do denného menu by ste mali pozorne sledovať reakciu dieťaťa av prípade potreby upraviť stravu.

Ak zmeny v strave nepomáhajú k vyriešeniu problému, na liečbu zápchy po pôrode počas dojčenia je prijateľné užívať také lieky ako Forlax a Dufalac. Ak potrebujete urgentne vyčistiť črevo, môžete použiť Microclax microclasses alebo glycerínové čapíky, ale mali by sa liečiť opatrne, pretože tieto drogy sú návykové.