Napriek možnosti vytvárať denníky na internete, papierové možnosti, ktoré je potrebné vyplniť ručne, sú stále populárne. Môžete si ich urobiť sám, pridávať dekorácie alebo si kúpiť hotový zápisník.
Prečo si udržať osobný denník?
Pre každého človeka má denník hodnotu napríklad pre niektorých - je to príležitosť premýšľať o živote a analyzovať ich činy a pre ostatných - je to partner, ktorý vždy porozumie a neodsudzuje.
Prečo uchovávajú osobný denník:
- Písomné linky pomáhajú lepšie pochopiť váš vnútorný svet. Poskytne príležitosť analyzovať ich kroky a vyvodiť správne závery.
- Naplnenie denníka, človek šplouchá jeho pocity a emócie, čo nakoniec umožňuje cítiť úľavu. To všetko vedie k zníženiu množstva stresu .
- Denník je skvelou príležitosťou na zachovanie najjasnejších momentov v živote, a čo je najdôležitejšie, emócie a myšlienky. Môže byť kedykoľvek znova čitateľná, čím sa cesta do minulosti.
Ako začať osobný denník pre dievčatá?
Najprv je potrebné rozhodnúť, kde sa záznamy budú robiť. Môže to byť notebook alebo notebook. Najjednoduchšou voľbou sú obyčajné listy papiera, ktoré sú potom zošívané alebo inak. Na zámkoch sú tiež špeciálne poznámkové bloky, ktoré vám umožňujú skryť záznamy od iných.
Ak máte záujem o to, ako krásne je mať osobný denník, potom stojí za to zvážiť niekoľko možných možností výzdoby. Najskôr môžete použiť na dekoráciu rôznych výstrižkov z časopisov a vyplniť ich všetkými farebnými perami alebo značkami. Po druhé, pôvodné denníky sú získané, ak sú vyrobené v technológii scrapbooking. Všeobecne platí, že hlavnou vecou je ukázať predstavivosť a robiť všetko, čo sa vám páči.
Tipy na spustenie osobného denníka:
- Každá osoba má svoje vlastné dôvody, kvôli čomu sa rozhodol vytvoriť "papierového priateľa". Niekedy stačí len vziať kus papiera a pero a myšlienky jednoducho prechádzajú. Niektorí ľudia,
dlho premýšľajte skôr, ako urobíte prvý záznam. - Ak chcete vyjadriť emócie, môžete nielen písať, ale aj robiť kresby, ktoré budú symbolizovať niektoré udalosti alebo pocity .
- Ak chcete vyjadriť rôzne emócie, môžete použiť farby. Napríklad, ak chcete napísať vetu súvisiacu s negatívnymi udalosťami alebo agresiou, je lepšie nájsť nič červené.
- Pripojte do denníka niektoré písmená alebo poznámky, fotografie a iné symbolické obrázky.
Jednoducho neexistujú žiadne pravidlá týkajúce sa osobného denníka. Ide o to, že každý človek má právo vyjadriť svoju individualitu.