Bulímia - dôsledky

Oveľa nebezpečnejšia bulímia a dôsledky tejto choroby - téma dnešného rozhovoru.

Bulímia je prejedanie, žravosť. Choroba je spojená s vážnymi psychickými problémami, takže je veľmi dôležité začať liečbu včas.

Čo spôsobuje bulímia?

Pacienti s bulímíou sú držiteľmi rukojemníkov pre ich slabé stránky. Silná osoba so silnou vôľou sa zriedka dostáva do takejto nepríjemnej situácie. Bulímia je potenciálnym nepriateľom pre neistých ľudí. Napĺňanie prázdnoty v duši, "rušenie" problémov - to všetko je plné vážnych dôsledkov.

• nebezpečenstvo prejedania. Nadmerná hmotnosť a ne-ideálne rozmery figúrky nie sú ničím v porovnaní s možným pretrhnutím stien pažeráka a žalúdka. Ako mnohí vedia, extra kilogramy nepriaznivo ovplyvňujú prácu srdca a stav krvných ciev;
• nebezpečenstvo vyvolaného zvracania. Často tí, ktorí trpia bulímiou, spôsobujú zvracový reflex, aby sa zbavili jedla, ktoré jedli. Zakaždým, keď je tento zvyk pevný av budúcnosti to urobí "na stroji". To je tiež nebezpečná anorexia.

Výsledkom často vyvolaného vracania je porušenie acidobázickej rovnováhy v ľudskom tele. To môže viesť k pravidelným zastavením dýchania počas spánku, poruchám srdcového rytmu a ťažkým kŕčom.

Okrem toho žalúdočná šťava postupne zničí zubnú sklovinu, zmení farbu a spôsobí zubný kaz. V budúcnosti budú prasknúť a rozpadať, bude mimoriadne ťažké zastaviť tento proces.

Treba tiež poznamenať, že žalúdočná šťava môže postupne zničiť pľúcne tkanivo. To môže viesť k ťažkej forme zápalu pľúc

• nebezpečenstvo používania preháňadiel. Okrem zvracania sa ľudia s bulímíou uchýlia k preháňadlám. Nebezpečenstvo je, že črevo postupne odmieta pracovať nezávisle a v budúcnosti je veľmi ťažké obnoviť jeho normálnu činnosť. Nie sú zriedkavé prípady chirurgických zákrokov, čo je jediný spôsob riešenia problému;
• ohrozenie duševného zdravia. Stres a depresia môžu byť príčinou tejto choroby, ako aj jej následkov. Často sa zhoršuje psychoemotionálny stav, ak pred ďalšou poruchou už osoba trpí takými poruchami. Takže si nemyslite, že ďalšia vedro zo zmrzliny vás môže zachrániť pred smutnými myšlienkami.

Obnova po bulímii

Keď ochorenie ustúpilo, je dôležité, aby sme mali zodpovedný prístup k výžive. Po bulímiu nezneužívajte veľké porcie, vysokokalorické a tučné jedlá. Nezabudnite nastaviť režim napájania, premyslite si menu. Nech vám váš lekár pomôže.

Prvýkrát by ste mali venovať zvláštnu pozornosť nie ľahkým zeleninovým polievkam, kuraciemu vývaru s ryžovými krutónmi, zeleninovému pyré, šalátom, kašmárom. Obzvlášť užitočné sú krupica z ovsenej vločky a pohánky.

Ryby a dusené mäso s minimálnym množstvom korenia je vašou voľbou. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že časti by mali byť malé. Je lepšie jesť trochu, ale často (4-5 jedál). Jedenkrát alebo dvakrát týždenne si zaobstarajte si slobodný deň. Nenechajte sa uniesť horúcimi nápojmi. Veľa cukru a kyseliny (napríklad čaj s citrónom) je tiež pre vás kontraindikované. Pite viac vody, najmenej dva litre denne.

Snažte sa zostať v dobrej nálade. Pozitívny postoj a veselosť vám pomôžu rýchlo sa prispôsobiť "novému" životu. Nezabudnite nájsť pre seba nejaký koníček, koníček.

V budúcnosti nepopierajte sami potešenie z jedla šiškového kebabu alebo zmrzliny. Hlavná vec, poznať opatrenie.