Brusnice a med sú užitočné produkty, ktoré sa od dávnych čias používajú v ľudových receptúrach na liečbu mnohých problémov. Ak ich spojíte, môžete získať len "vitamínovú bombu". Stojí za zmienku, že výhody týchto produktov už dlho boli uznané za oficiálne lieky.
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre brusnice s medom
Tento prírodný liek má jeden obrovský prírastok, čo je jednoducho nemožné neuviesť - neuveriteľnú chuť a vôňu, ktoré dokonca aj deti radi.
Ako brusnica s medom je užitočné:
- Zmes týchto produktov priaznivo ovplyvňuje stav mnohých systémov, vrátane kardiovaskulárnych. Pomáha znižovať množstvo cholesterolu v krvi.
- Pri bežnom používaní je možné v krátkom čase normalizovať v tele priebeh mnohých metabolických procesov.
- Brusnice s medom - nález za imunitu, pretože táto zmes obsahuje obrovské množstvo užitočných látok, ktoré pomáhajú telu vyrovnať sa s početnými vírusmi a infekciami. Tieto potraviny používajte na prevenciu, ako aj na liečbu respiračných problémov, bolesti v hrdle, kašľa atď.
- Keďže bobule obsahujú vlákninu , brusnice s medom očisťujú telo škodlivých trosiek a majú tiež priaznivý účinok na tráviaci systém.
- Tandem týchto produktov má diuretický účinok, ktorý pomáha odstrániť prebytočnú tekutinu, ktorá vyvoláva edém.
Keď hovoríme o výhodách brusníc s medom, je nemožné nehovoriť o škode, ktoré môžu cítiť niektorí ľudia. Po prvé, to platí pre tých, ktorí majú individuálnu potravinovú neznášanlivosť. Neodporúča sa používať túto zmes so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy. Tieto potraviny nejedzte vo veľkom množstve.
Ako správne používať?
Ak chcete cítiť užitočné vlastnosti brusníc s medom, musíte tieto produkty správne používať. Najlepšie je pripraviť nápoj, ktorý sa musí vypiť denne na prázdny žalúdok. Je pripravený rýchlo a ľahko.
zloženie:
- brusinka - 1 položka;
- voda - 3 položky;
- med na chuť.
príprava
Bobule musia byť umývané, sušené a potom miesené vidličkou, aby sa vyrobila kaša. Na tento účel môžete použiť aj mixér. Pridajte med a dobre premiešajte. Výsledná zmes sa zriedi vo vode a môže sa opiť.
Počas aktívneho šírenia vírusov môžete jednoducho jesť čajovú lyžičku zmesi drvených bobúľ a medu.