Rozdiely medzi vegetariánmi a vegetariánmi by mali začať skúmaním podstaty každého prúdu. Takže pre vegetariánov je možné niesť tých ľudí, ktorí špeciálne vylúčili potraviny z ich strave, usmrtené na potravinárske účely.
A rozdiel medzi vegánskym a vegetariánskym je to, že tí druhí si môžu dovoliť živočíšne výrobky (mlieko a mliečne výrobky, vajcia, med) a vegáni to popierajú. Veganizmus je prísnejšou sekvenciou vegetariánstva.
Dôvody stať sa vegánske alebo vegetariánske
Existujú dva hlavné dôvody stať sa veganskými a vegetariánskymi. Prvá je banálna túžba dodržiavať zdravý životný štýl , pretože sa predpokladá, že odmietnutie mäsa pozitívne ovplyvňuje ľudské telo. Druhý dôvod je zložitejší a charakterizuje skutočnosť, že ľudia sú proti násilnému vykorisťovaniu zvierat.
Rozdiel medzi vegetariánmi a vegánmi je tiež to, že podľa štatistiky sa najčastejšie stávajú vegetariáni zlepšovať kvalitu života a vegánov zo zásad založených na univerzálnom humanizme na zvieratá.
Kto je ľahšie sa stať?
Čo je vegan od vegetariánov, je to, že pre vegetariánov je oveľa jednoduchšie žiť. Skutočnosť, že majú možnosť jesť mliečne výrobky a vajcia, výrazne zjednodušuje ich život v tom zmysle, že tieto produkty prakticky pokrývajú všetky chýbajúce prvky, ktoré sú životne dôležité pre ľudské telo.
Vegani majú inú situáciu. Vegán sa nebude môcť vyhnúť rôznym negatívnym dôsledkom pre svoje zdravie, ak starostlivo plánuje stravu (tak, aby mohol uchovávať všetky potrebné živiny) a tiež vziať vitamínové doplnky navyše.
Ktorý smer zvoliť?
Táto otázka by sa mala zvážiť v dvoch aspektoch. Ak chcete prestať jesť mäso, aby ste sa stali zdravšími, potom sa bez nadbytočných myšlienok stali vegetariánmi. Ich optimálna strava naozaj prináša významné výhody pre ľudské zdravie.
Ale v prípade, že ste zahltení myšlienkami nespravodlivého postoja voči zvieratám, potom ste priama cesta k veganizmu. Ale nezabudnite, že v tomto prípade sa budete musieť pripraviť na zásadné zmeny v živote.