V súčasnosti vedci stále viac upozorňujú na to, že človek je obklopený silným informačným priestorom, v ktorom nervový systém nenachádza odpočinok. Zrýchlené tempo života, rýchlosť udalostí a neustále sa meniace stavy vedú k zvýšeniu prípadov poruchy nervového systému. Ak boli predtým hlavné zamestnania ľudí fyzickou prácou v prírode a hrách so susedmi a blízkymi osobami, dnes je zábava obmedzená na čas strávený v televízii, kde preukazujú šokujúce zábery alebo prezeranie internetových zdrojov, kde človek opäť očakáva silný tok informácií.
V tomto ohľade ľudia začali venovať väčšiu pozornosť meditatívnym záľubám - snažia sa zjednotiť s prírodou, učiť sa praktiky jogy a hľadajú čas na to, aby boli sami mimo seba mimo agresívneho prostredia.
Prečo je sedatívum na bylinkách lepšie ako syntetické?
Niekedy sa nervózny systém človeka ukáže byť taký napätý, že nie je možné eliminovať príznaky podráždenia, apatia a depresie nezávisle, v takom prípade sa ľudia obrátia na špecialistov. Pred lekárom je možné vybrať jeden z dvoch spôsobov - priradiť pacientovi antidepresíva, sedatíva alebo mierne sedatíva alebo predpísať rastlinnú liečbu založenú na upokojujúcich čajoch, rastlinných tabletách a kúpaní.
Antidepresíva, trankvilizéry a syntetické sedatíva majú veľa vedľajších účinkov a niektoré z nich sú návykové a preto časté prípady neúspešnej liečby vedú lekárov, aby si mysleli, že bylinky, ktoré upokojujú nervový systém, sú vo väčšine prípadov prijateľnejšie.
Aké bylinky upokojujú nervový systém?
Niektorí tajomní ľudia už dávno vedia, čo bylinky upokojujúce nervy - medzi nimi prvé miesto je zdieľané mudrcom a koreňom valeriána.
šalvia
Sage sa používa nielen v rastlinných prípravkoch, ale aj samostatne - jej účinok je dostatočne výrazný na to, aby sa použil bez dodatočných upokojujúcich látok. Sage nielen upokojuje nervový systém, ale aj akékoľvek podráždenie pokožky.
Valerijský koreň
Tinktura alebo čaj z koreňa valerianu je ďalší známy a účinný liek, ktorý má depresívne účinky na nervový systém. Spolu s násilnými reakciami zmiznú živé emócie. A to je dôvod, prečo by ľudia, ktorí potrebujú tonizovať, mali používať toto opatrenie opatrne.
Melissa
V zložení upokojujúcej kolekcie byliny je často taká dôležitá zložka, ako je melissa. Často sa nepoužíva sám, ako šalvia alebo valerián, ale v zbierke dáva požadovaný účinok. Melissa pomáha zbaviť sa apatickej depresie - na jednej strane utišuje nervový systém, ale na druhej strane vďaka ostrému vôňu prebúdza telo.
motherwort
Motherwort je podobný vo svojom pôsobení na koreň valeriánov, ale jeho účinok je výraznejší. Materská vôňa je častou súčasťou nielen čajov, ale aj upokojujúcich piluliek. Okrem potlačenia nervového systému pomáha pri vytváraní srdcového rytmu.
Upokojujúce byliny na spanie
Byliny na spanie by mali mať výrazný depresívny účinok. Patria medzi ne:
- motherwort;
- šalvia ;
- oregano.
Spánok bol silný a ráno neľutoval apatie (ak používate drogy, ktoré tlmia nervový systém na noc, prebudenie môže byť ťažké), vezmite v noci nie čaj, ale kúpeľ s vývarmi z týchto bylín.
Upokojujúce rastlinné prostriedky
Jedným z moderných sedatívnych rastlinných liekov je Sedativ PC. Tento prípravok má výlučne vegetatívny základ:
- belladonna;
- nechtík;
- Abrus precatarius;
- viburnum je opulentný;
- Chelidonium maius.
Nemenej efektívne sú valeriánske a motherwortové pilulky.