Prevencia cystitídy

Cystitída u žien je náchylná k chronickému priebehu: akonáhle sa objaví, vráti sa späť pod hypotermia a nie je ľahké ju vyliečiť. Od samotného detstva dievčat je potrebné učiť pravidlá prevencie zápalu močového mechúra, rovnako ako vek faktorov prispievajúcich k rozvoju choroby, stáva sa stále viac: zlé návyky, nástup sexuálnej aktivity atď.

Pravidlá na prevenciu zápalu cystitidy

Prevencia cystitídy u žien zahŕňa nasledujúce činnosti:

1. Starostlivá hygiena. Nedodržanie čistoty genitálnej oblasti u žien vedie k podráždeniu, vzniku vulvitidy , vaginitídy, v dôsledku čoho sa patogénne baktérie dostávajú do močovej trubice a prenikajú do močového mechúra. Dievča musí byť vyučované, aby sa pravidelne sprchoval, povedzte, ako správne umývať. Na umytie, na utieranie veľvyslanca je toaleta nevyhnutné len zozadu a dozadu, aby sa do močovej trubice nedostala črevná flóra. Je potrebné nosiť čerstvé bielizeň, tesnenia a tampóny každé 2 hodiny.
2. Zdravý životný štýl. Reprodukcia mikrób v močovom mechúre je podporovaná stagnujúcimi javmi v malej panve. Môže to byť spôsobené sedavou prácou, nedostatočnou pohyblivosťou v každodennom živote. Posilniť krvný obeh v celom tele a najmä v pohlavných orgánoch, fitness, beh. Je žiaduce, aby ste sa zvykli na pravidelnú realizáciu komplexu Kegel. Fyzická aktivita všeobecne posilňuje imunitný systém a pomáha telu účinne bojovať proti patogénom cystitídy.
3. Strave. Ako sú potraviny a zápaly močového mechúra? Faktom je, že pikantná, korenistá potravina mení zloženie moču a dráždi steny moču a močovej trubice. V dôsledku toho sa sliznice týchto orgánov stávajú zraniteľnými a rýchlo vystavenými mikrobiálnej kolonizácii.
4. Sexuálne zdravie. Infekcie genitálií a ochorení močového mechúra sú priamo spojené. Zápal týchto orgánov môže prechádzať navzájom. Akékoľvek problémy s ženskou sférou treba bezodkladne liečiť. A tiež nezabudnite na prevenciu sexuálnych infekcií: mať jedného sexuálneho partnera, používať kondómy.
5. Pri liečení a prevencii cystitídy zohráva veľkú úlohu pitný režim . Ak pijete dostatok tekutiny (najmenej 2 litre za deň), močový mechúr sa intenzívne umyje, zbaví sa patogénov a nedovolí im pripevniť sa na povrch slizníc. Najdôležitejšie pravidlo - nemôžete dlho vydržať nutkanie, pri prvej príležitosti musíte ísť na záchod.
6. Je potrebné vyhnúť sa hypotermii : srdečne obliecť, pokrývať oblasť sakru s oblečením, nesedzte na chlade.

Prípravky na prevenciu cystitídy

Cystitída je dlho úspešne liečená prírodnými prostriedkami. Na prevenciu cystitídy ľudové lieky používajte odvar, infúzie bylín a bobúľ: medvedica (oko medveďa), brusnica, cowberry. Všetky tieto rastliny majú diuretický a baktericídny účinok, ktorý tiež má preventívny účinok pri zápalových procesoch v močovom mechúre. Varenie si sami sebe a piť počas dňa asi 2 litre nápoja: je to chutné, a čo je najdôležitejšie - je to užitočné.

Mnoho ľudových receptov je teraz "balených" lekárnikmi vo vhodnej forme použitia. Na báze rastlín boli vytvorené pilulky na prevenciu a liečbu cystitídy, napríklad Monorel, Uroprofit a ďalšie prírodné lieky.

Ak chcete podávať závažnejšie lieky na prevenciu cystitídy (s antibakteriálnym zložením), to znamená tých, ktoré sa používajú pri antibiotickej liečbe, ale v menších dávkach, musíte to prekonzultovať so svojím lekárom. Faktom je, že nekontrolovaný príjem antibiotík spôsobuje, že mikroorganizmy sa stali závislými na tomto lieku, po ktorých prestali reagovať na liečbu. Snažte sa vybrať si čas na návštevu polyklinických liekov - samoliečba, ktorá môže spôsobiť veľa škody.