Ako sa správne umyť, dievča zvyčajne hovorí matka, ale z nejakých dôvodov zabudneme na tieto pravidlá a pamätáme len vtedy, keď získame nejakú chorobu intímnej sféry. Preto každá dievčina (žena) musí vedieť, ako správne umývať, a tým je lepšie to urobiť.
Ako správne umyť dievča (žena)?
Tu je niekoľko tipov, s ktorými si môžete udržať intímnu hygienu správne:
- Čím je lepšie umyť si ženu? Ideálnou voľbou bude špeciálny gél pre intímnu hygienu s neutrálnou úrovňou kyslosti (pH). Takéto gély nepreťažujú vagínu, zachovávajú jej kyslé prostredie, ktoré chráni reprodukčné orgány pred reprodukciou baktérií. Aj gély na intímnu hygienu zvlhčujú sliznicu vagíny. Neumývajte s mydlom, narúša prirodzené prostredie vagíny a vytvára zásaditý a reprodukuje baktérie veľmi dobre. Umyte mydlom, riskujete infekciu a dostanete ochorenie pohlavných orgánov.
- Je potrebné umývať sa iba čistými rukami a iba teplou vodou. Na svojich rukách po celý deň sa usadí množstvo zárodkov, takže skôr, než si umyjete ruky, musíte dôkladne umyť ruky. Studená voda na pranie nie je vhodná, existuje vysoké riziko závažného zápalu. A oni, ako vieme, vyžadujú dlhé a nepríjemné zaobchádzanie. Pohyb by mal prebiehať od verejnosti po konečník, v žiadnom prípade naopak - inak by ste riskovali, že infekciu z konečníka.
- Nemôžete nasmerovať prúd vody priamo do vagíny. Tým sa umyje potrebná ochrana tela a umožnia infekčné patogény vstúpiť do interiéru. Niektoré skúsené ženy budú hovoriť, že toto pravidlo je hlúpe, pretože počas pochúľania umyjú pošvu. Po prvé, takýto postup má liečivú povahu, to znamená, že sa vykonáva, keď sa problém už objavil. Po druhé, sprchovanie sa vykonáva lekárskymi formuláciami. A po tretie, tento postup určuje lekár, hoci mnohí z nich začali odmietať, pričom si uvedomili škodu pri umývaní vagíny. Takže neumývajte vagínu tečúcou vodou, len sa ubližujte.
- V žiadnom prípade nemôžete umyť svoje pohlavné orgány špongiami alebo žuvačkami, vaše ruky budú dokonale zvládnuť túto funkciu. A pomocou žínku riskujete poškodenie sliznice, čo umožní patogénom vstúpiť do vášho tela. Ak už používate lufu na ošetrenie oblasti bikín medzi epiláciou, urobte to opatrne, aby ste neublížili pohlavné orgány.
- Uteráky pre intímne orgány by mali byť oddelené, nevyhnutne čisté a mäkké. Tvrdý uterák môže poškriabať sliznicu, čo, ako bolo uvedené vyššie, je nebezpečné pre zdravie. Utierajte intímne orgány by mali byť mierne, jemne namočiť. Očistite uteráky veľmi opatrne - mali by sa umyť čo najčastejšie (ideálne variť) a žehliť horúcou železnou látkou, aby sa znížilo riziko získania baktérií z genitálií.
- Ako často sa potrebujem umývať? Gynekologom sa odporúča, aby to urobili najmenej raz denne a lepšie dvakrát - večer a ráno.
- Len málo ľudí sa zaujíma o to, či je potrebné pred sexom umývanie, žiadna žena nebude tento postup chýbať. Ale neviete, kto sa umyje po sexe. Odborníci odpovedajú na túto otázku jednoznačne: bez ohľadu na to, koľko žena chce spať, umývanie po sexe bude správne a musíme to vždy robiť.
Ako správne umývať tehotné?
Tehotným ženám sa odporúča ešte podrobnejšie sledovať ich zdravie a čistotu pohlavných orgánov. V ideálnom prípade sa odporúča vyčistiť po každom močení alebo defekácii, ale pre pracujúce ženy to bude ťažké. Preto sa odporúča dôkladne umyť ruky a používať dezinfekčné utierky a úplne umyť ráno a večer. Všetky ostatné pravidlá na vykonávanie tohto hygienického postupu sú rovnaké ako pre ženu, ktorá neočakáva prídavok. Je pravda, že tehotné ženy majú ťažkosti s samotným procesom, takže si musíte vybrať pohodlnú predstavu. S malým časovým obdobím sa môžete umyť ako obvykle, ale keď je bruško už veľké, je lepšie umyť si, keď sedíte na okraji nízkej lavice alebo ležať.