Hormonálne poruchy

V poslednej dobe sa ženy veľmi často stretávajú s hormonálnou nerovnováhou.

dôvody

Príčiny hormonálnych porúch u ženy sú dosť početné. Ako každá choroba, hormonálne poruchy môžu byť tiež geneticky determinované a dedičné. Hlavnými dôvodmi sú:

  1. Skúsenosti, stres. Centrálny nervový systém má priamy účinok na endokrinný systém tela, ktorý je naopak zodpovedný za produkciu hormónov v tele.
  2. Znížená imunita. Vzhľadom na slabú odolnosť tela je náchylný k mnohým chorobám vrátane vírusových infekcií.
  3. Nesprávne jedlo. Ako viete, niektoré produkty obsahujú vo svojom zložení hormóny. Preto ich nadmerné používanie v potravinách môže viesť k poruche endokrinného systému. Aby sa zabránilo hormonálnym poruchám, musí žena dodržiavať stravu a správne sa stravovať.
  4. Navyše hormonálne poruchy sa často vyskytujú po potrate alebo pri menopauze . To je spôsobené tým, že v tomto čase je telo v stresujúcom stave, čo ovplyvňuje správnu produkciu hormónov.

prejavy

Rovnako ako iné choroby, hormonálne poruchy, ktoré sa často vyskytujú u dospelých žien a dospievajúcich, majú mnoho príznakov. Najdôležitejšie sú:

Nedostatok tehotenstva na dlhú dobu môže byť tiež prejavom hormonálnej poruchy, pretože s ním sa zvyčajne nevyskytuje.

liečba

Mnoho žien po pôrode sa pýta na otázku: "Ako sa zotaviť z hormonálnej poruchy a ako ju liečiť?".

Najprv musíte kontaktovať lekára, ktorý predpíše správnu liečbu. Spravidla je založená na hormonálnej terapii. Žena však môže tiež zlepšiť svoj stav stravou, ktorá je zameraná na aktiváciu procesu syntézy hormónov. Dlho je známe, že testosterón , epinefrín, noradrenalín prispievajú k spaľovaniu tukov a inzulín a estrogény majú opačný účinok.

V takzvanej hormonálnej diéte sa rozlišujú tri hlavné fázy:

  1. Aktívne spaľovanie tukov.
  2. Stabilná úroveň spaľovania tukov.
  3. Udržiavanie hmotnosti na stálej novej úrovni.