Prečo nemáme radi kritiku nasmerovanú na nás? Je to preto, že ho často prezentujeme na seba, ako človeka. Niektorí ľudia nemajú radi vaše básne? Je to pravdepodobne preto, lebo vás skutočne nerešpektuje. Šéf kritizoval vaše nápady? Takže neverí vo vašej schopnosti ... Rozpoznáte smer myslenia?
Sme zvyknutí na skutočnosť, že kritika sa stala takmer synonymom "odsúdenia". Medzitým je etymológia slova trochu iná, "kritika" v preklade z gréčtiny je "umenie rozobratia". Rozoberať niečo neznamená obviňovať. tj hlavné pravidlo efektívnej kritiky - malo by byť konštruktívne, navrhnúť spôsoby, ako zlepšiť situáciu. V opačnom prípade sa kritika stáva odsúdením. A môžete ľahko byť nazývaný nespokojným kritikom, ak nemáte aspoň základné pravidlá konštruktívnej kritiky. Čo sú to?
1. Pravidlo jedna: kritizujte len to, čo je možné (podľa vášho názoru) zmeniť k lepšiemu. Inak, buďte pripravení na urážky a hádky, pretože nekritizujete, viníte.
2. Druhé pravidlo je dôležité pre pochopenie vnímania kritiky. Pokúste sa abstraktne vypnúť emócie o osobe a zamerať sa len na to, čo chcete kritizovať. Myslite na to, ako to urobiť, aby človek nepredstavoval negatívny postoj k aktu na seba ako na osobu. A ...
3. ... začať s zásluhami. Tu je už možné rozšíriť na zásluhy sprostredkovateľa a nie na predmet kritiky, pokiaľ samozrejme nemáte čo chváliť. Vyčíslenie zásluh a priesečníkov vašich názorov pomáha človeku naladiť sa na správnu vlnu a urobiť ju viac vnímavý.
4. Ak chcete, aby osoba vypočula váš názor, potom:
- hovorte s ním bez svedkov;
- ukázať, že ľudia majú tendenciu byť zle. Urobte príklad z vlastných "prerazení" alebo od života tretích strán.
5. Udržujte "rovnomerný" tón konverzácie. Nezvyšujte svoj hlas, nezačnite sa hádať, spôsobí agresiu a znižuje vaše "komentáre".
6. Zhrňte výsledky. Kritika by mala byť jasná a zrozumiteľná a spôsoby zlepšenia situácie by mali byť čo najjednoduchšie.
Implementácia konštruktívnej kritiky nie je možná bez dodržania týchto pravidiel, takže sa vždy postavte na miesto toho, koho kritizujete. To vám umožní zhromaždiť svoje myšlienky a kritika - vyrovnať sa s emóciami. Pri tom by však vaše argumenty nemali chodiť okolo, povedať svoj názor priamo a nechať to znieť ako úprimná túžba pomôcť, nie odsúdenie. Možno sa to bude zdať ťažké, ale keď prídeš k spoločnému konsenzu s druhou osobou, pochopíš, že úsilie stojí za to.