Časové riadenie pre matky

Pracovná mama pre dnešný deň nestačí nikomu prekvapiť. Mama s tromi deťmi pracujúcimi päť dní v týždni spôsobí také prekvapenie. Keď vidím, že moja matka má veľa detí, krásna a štýlová, má čas pozerať sa na seba, domov, deti a zároveň pracovať okamžite vyvoláva otázku: "Ako?"

Riadenie času pre mamičku umožní ženke plánovať svoj čas a nezbaviť ju márnym spôsobom.

Osobný časový manažment:

  1. Dom . Táto položka zahŕňa také povinnosti: umývanie, upratovanie, nákup potravín, ako aj zaplatenie za byt.
  2. Deti . Deti musia mať čas kŕmiť, kúpiť, kúpiť oblečenie, hrať, rozprávať.
  3. Manžel . Manželia potrebujú komunikáciu. To zahŕňa výkon manželskej povinnosti, rozvoj vzťahov .
  4. Krása . Vyvážená strava a cvičenie umožnia ženke cítiť krásne a zdravé.
  5. Osobný rozvoj . Napríklad sa môžete zapísať do kurzov, zúčastniť sa seminárov a školení.
  6. Komunikácia . Táto podpoložka zahŕňa korešpondenciu, známych, rozhovory s priateľmi, turistiku.
  7. Osobné potešenie . Žena musí byť schopná robiť to, čo má rád.

Časové riadenie pre ženy v domácnosti

Zvážte pravidlá správy domáceho času:

  1. Potrebujeme rozdeliť naše bývanie do niekoľkých zón, ktoré sa dajú do poriadku na pol hodinu.
  2. Je vybraný sektor poriadku a čistoty, z ktorého každý deň začne. Môžete začať čistiť z kuchynského drezu. Najdôležitejšie je, že toto odvetvie netrvá veľa času.
  3. Každú noc je potrebné urobiť plán pre záležitosti týkajúce sa domu na ďalší deň. Nebude to ťažké a netrvá veľa času.
  4. Každý večer vyberajte odpadky, ktoré sa zhromažďujú denne. Je veľmi dôležité, aby sa ihneď hodil do odpadkového koša, takže nie je žiadna túžba ich vrátiť späť.
  5. Potrebujete naplánovať svoju dovolenku . Musí byť čas na kúpeľ.

Riadenie času pre rodičov

Základom efektívneho využívania času rodičov je správne usporiadanie priorít. Toto je fáza, ktorá vám umožňuje dosiahnuť inú úroveň života.

Časová správa pre rodičov - odporúčania, ktoré môžu ušetriť veľa času:

  1. Nezanedbajte pomoc. Nie je nič hanebné pri žiadaní o pomoc. Nezabudnite na pomoc, ktorá je ponúkaná.
  2. Vnútorné záležitosti by sa mali robiť, keď je dieťa v stave upomienky. Tento bod prinesie veľké životné zmeny.
  3. Detský spánok je čas na osobné záležitosti. Ak je predchádzajúci odsek dokončený a časť práce je vykonaná, potom vo voľnom čase sa bude môcť zapojiť do užitočných vecí.