Pocit hladu je signálom tela, že potrebuje energiu pre život. Niekedy sa tento prirodzený pocit môže dočasne zvýšiť alebo oslabiť, ale čoskoro u zdravého človeka sa obnoví normálna chuť do jedla . Pri niektorých chorobách sprevádza priebeh ochorenia nedostatok chuti do jedla:
- zvýšená teplota;
- chrípka;
- rozrušený žalúdok;
- silný stres, emočný stres;
- obdobie oneskorenia rastu u detí;
- prvom trimestri gravidity.
Ak ste nenašli žiadnu z vyššie uvedených položiek, je čas hovoriť o dôvodoch nedostatku chuti do jedla, ktoré zakrývajú nové ochorenia.
Užívanie určitých liekov môže spôsobiť zníženie chuti do jedla. To sa týka použitia protinádorových liečiv, lekárskej liečby epilepsie, ako aj liekov proti chrípke, astme a angíne pectoris.
Chudák chuť do jedla môže byť dôsledkom nedostatku vitamínu alebo hypervitaminózy. V tomto prípade musíte vidieť lekára a zistiť, čo vitamín nestačí alebo je prebytok.
- Srdcové zlyhanie.
- Exacerbácia chronických ochorení obličiek a pečene
- S poklesom chuti do jedla môže byť príčinou aj rakovina žalúdka, pankreasu a vaječníkov.
- Hepatitída, apendicitída a ulceratívna kolitída
- Navyše úplná nedostatočná chuť do jedla, ako samostatná choroba, sa nazýva anorexia .
Ako zistiť príčinu?
Dlhotrvajúci nedostatok chuti do jedla môže znamenať nástup vážnej choroby, tu nemôžete urobiť bez lekárskej prehliadky. Najbežnejšie metódy diagnostiky sú:
- kompletný krvný obraz;
- Ultrazvuk brušnej dutiny;
- RTG hrudníka;
- testy na funkciu obličiek a pečene;
- tehotenský test;
- testy štítnej žľazy;
- analýza moču a výkalov;
- test na HIV.
Ak chcete zlepšiť chuť do jedla, existujú aj mnohé ľudové prostriedky. Zvážte, ako sa vaše chuť k jedlu s bylinkovými odvarmi:
- Varenie koreňa divokej čakanky a piť na šálku pol hodiny pred jedlom.
- Odvar kužeľov chmeľu.
- Koreň púpava (30 g sušených surovín) sa varí s litrom vody a opaľuje pol pohára pred jedlom.
- Listy čierneho ryže a ovocia. Odporúčajú sa ovocie, jesť pred jedlom a z listov variť čaj a piť pred jedlom.
Niekedy príčiny nedostatku chuti do jedla spočívajú vo vysokých psychofyzikálnych stresoch. Napríklad, zvyčajne po tréningu ste pripravení "jesť slona" a inokedy už nechcete jesť, piť ani trénovať. Nedostatok chuti do jedla po tréningu znamená, že ste práve preťažený, nervový systém a telo ako celok sú vyčerpané.
Nemali by ste predčasne paniky, ale ak ste sa už dlho necítili hladní, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom.