Medzi mnohými nástrojmi odporúčanými v boji proti nadmernému kilogramu a celulitíde patrí jeden z najbežnejších jablkový jablkový ocet. Recepty na jej základe priťahujú pozornosť kvôli svojej jednoduchosti a relatívnej lacnosti tohto produktu. Pokúsme sa podrobne porozumieť tomu, ako je tento prostriedok účinný a ako je možné používať jablkový oct z celulitídy.
Jablkový mušt ocet: dobré alebo zlé?
Ako to naznačuje názov, tento ocot sa získava z jabĺk. Obsahuje vitamíny A, B1, B2, B6, C, E, kyselina mliečna, citrónová, šťavelová a jablčná, stopové prvky ako draslík, sodík, vápnik, kremík, železo, horčík, meď, fosfor a síra. celý komplex užitočných enzýmov. Ak začnete s chemickým zložením jablčného muštu ocot môže mať veľmi priaznivý vplyv na telo, utiahnuť a omladenie pokožky, pomôcť odstrániť trosky, zbaviť stagnujúcich javov, pomoc s celulitída. Okrem toho znižuje chuť do jedla - čo vysvetľuje jeho popularitu ako prostriedok na zníženie telesnej hmotnosti.
Nezabúdajte však, že ocot je kyselina a keď sa jedie, môže to mať deštruktívny vplyv na zubnú sklovinu a žalúdočnú sliznicu. Okrem toho, ak sa na pokožku dlhodobo aplikuje, výskyt alergických reakcií a dokonca aj chemických popálenin.
Použitie jablčného octu proti celulitíde je teda dosť efektívnym nástrojom, ale malo by sa používať opatrne a dodržiavať bezpečnostné opatrenia. Okrem toho, pozitívny vplyv na telo do značnej miery závisí na čistote a kvalite výrobku, takže pri nákupe, musíte venovať pozornosť ocot neobsahuje cudzie chemické prísady. Ak sú k dispozícii, môže to byť syntetický produkt, ktorý nemá užitočné vlastnosti.
Zábaly s jablčným jablčným octom
Svojou účinnosťou sú obaly a obklady považované za najúčinnejší prostriedok celulitídy. Pred začatím procedúry sa odporúča predčistiť pokožku a zahriať ju masážou (ruka, masážnou rukavicou alebo iným masážnym zariadením), potom nasať telo na telo, zabaliť obal a pokrývať pokrievok alebo položiť teplé oblečenie. Procedúra balenia trvá dlhšie ako 30-40 minút a opakuje sa nie viac ako raz za 2-3 dni.
Kompozície na balenie:
- Zmes rovnakých častí jablčného octu a vody. Pre silnejší účinok môžete pridať 4-6 kvapiek esenciálneho oleja oranžovej farby.
- Zmiešajte 1 šálku medu a jablčného octu, pridajte múku, až kým nebude aplikované mäkké cesto, ktoré sa aplikuje na problémové oblasti a manipulujte s potravinovým filmom. Môžete použiť na balenie len zmes medu a jablčného octu.
Zábaly sú kontraindikované pri hypertenzii, kedykoľvek počas tehotenstva, s ochoreniami kardiovaskulárneho systému a kŕčových žíl.
Ďalšie použitia jablčného octu z celulitídy
- Rubdown. Problémové oblasti je možné mletím roztokom jablčného octu (1: 6) s masážnymi pohybmi po dobu 10 minút. Aj pri brúsení môžete použiť zmes medu, octu a vody v pomere 2: 2: 1.
- Komprimuje. Jablkový jačmeň sa zmieša s vodou v rovnakých pomeroch, pridajte 2 kvapky esenciálnych olejov z bergamotu, mäty piepornej a eukalyptu.
Vo výslednej zmesi namočte mokrou gázu, prilepte na problémovú oblasť a fixujte potravinový film na 40-60 minút. Časový interval je určený individuálne. Kompresia by mala byť okamžite odstránená, ak sa vyskytne pocit pálenia a nepríjemné pocity. - Masáž s jablčným jablčným octom. Na masáž používajte olivový alebo mandľový olej, zmiešaný s jablčným octom v pomere 3: 1.
A treba mať na pamäti, že ocot má na pokožku dráždivý účinok, preto ho musíte po jeho použití sprchovať a použiť hydratačný krém.