V tomto článku vám povieme, či je možné jesť meloun počas dojčenia a aké kontraindikácie existujú pre používanie tejto kultúry melónu.
Je možné jesť melón počas laktácie?
Pri odpovedi na otázku, či je možné počas kojenia jesť melón, je potrebné poznamenať, že táto kultúra melónu stimuluje príliv mlieka z matky a pomáha zvyšovať jeho obsah tuku. Z tohto dôvodu je toto lahodné a sladké bobule veľmi užitočné pre dojčiace ženy.
Okrem toho melónová buničina obsahuje vo svojom zložení obrovský počet rôznych vitamínov vrátane karotenu a mikroživín. Vzhľadom na vysokú koncentráciu vlákniny dokonale zvládne prekážku čreva a podporuje jeho vyprázdňovanie.
V rovnakom čase je melón najbohatším zdrojom cukrov - rýchlymi sacharidmi. Pretože môžu spôsobiť fermentáciu v žalúdku a črevách, môže to spôsobiť zvýšenú produkciu plynu a v dôsledku toho výskyt črevnej koliky u dieťaťa. Z tohto dôvodu by sa z používania melónovej buničiny v prvých troch mesiacoch života novorodenca malo kategoricky odmietnuť.
Ak drobky už dosiahli vek troch mesiacov, odpoveď na otázku, či melón môže byť laktát závisí od toho, či má výraznú tendenciu k alergickým reakciám. Ak je dieťa alergická osoba, je lepšie odmietnuť používanie tejto kultúry melónu, kým nedosiahne laktačný proces.
Ak dieťa nie je príliš náchylné na alergické reakcie, počas obdobia dojčenia môžete jesť melóny, počnúc malým kúskom. Zároveň by ste mali pozorne sledovať stav zdravia dieťaťa a všimnite si všetky zmeny v špeciálnom denníku. V prípade, že dieťa normálne reaguje na zavedenie tohto plodu v dávke dojčiacej matky, jeho denná dávka sa môže postupne zvýšiť na 200 gramov.
Medzitým melódiu počas dojčenia nemôžu jesť všetky ženy. Existujú určité kontraindikácie, pri ktorých mäso z tohto bobule môže zhoršiť situáciu a spôsobiť vážne poškodenie zdravia dojčiacej matky. Takže v prítomnosti peptického vredu alebo gastritídy v chronickej forme, používanie melónu často vyvoláva prechod choroby na akútnu fázu a v dôsledku toho výskyt intenzívnej bolesti a iných nepríjemných pocitov.
Okrem toho cukrovú papierku sladkú melón nemožno jesť ženy, ktoré majú diabetes mellitus alebo prejavujú prebytok koncentrácie glukózy v krvi. A nakoniec, opatrovateľky by mali byť veľmi opatrní pri výbere plodu. Počas dojčenia nesmiete za žiadnych okolností jesť skoré bobule, pretože dusičnany a iné chemikálie, ktoré spôsobujú vážne poškodenie zdravia dieťaťa, sa vo veľkej miere využívajú na ich kultiváciu.
Mladé matky si môžu kúpiť melóny len v sezóne, nie skôr ako začiatkom druhej polovice augusta. Zrelé ovocie by malo mať výraznú sladkú arómu a rovný povrch bez trhlín a triesok. Navyše by nemalo mať žiadne škvrny a tmavé škvrny. A napokon, dojčiace ženy by nemali nakupovať nakrájané bobule, keďže sa v oblasti disekcie mäsa týchto plodov akumuluje množstvo patogénnych baktérií.