Samozrejme, odborníci jednoznačne hovoria, že je potrebné používať brusnice u žien, kým dieťa čaká. Toto bobule je skladom užitočných prvkov a nemá rovnaké. Je bohatá na pektíny, obsahuje obrovské množstvo organických kyselín - citrón, urzol, chinín, jablko, oleandr, jantar, šťavel, atď. Množstvom vitamínu C nie sú brusnice nižšie ako jahody, citróny, pomaranče a grapefruity.
Okrem toho obsahuje vitamíny PP, H, skupina B. Ak žena pravidelne používa brusnicový džús počas tehotenstva, dostane veľa mikroelementov, ktoré sú pre ňu a jej drobky nevyhnutné. Toto bobule je naozaj bohaté na draslík, železo, mangán, meď. Mierne menej v ňom sú fosfor a vápnik. Okrem toho obsahuje bór, cín, jód, nikel, striebro, titán, zinok a ďalšie mikroelementy.
Výhody brusnicového džúsu počas tehotenstva sú obrovské. Zvyšuje chuť do jedla a trávenie, má priaznivý účinok na pankreas a zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy. Morse z brusnice má baktericídny účinok, chráni močový systém a obličky budúcej mamy pred infekciami. Keď pijete brusnicový nápoj, žena dostane veľa antioxidantov, ktoré bojujú proti "zlému" cholesterolu a naopak zvyšujú úroveň "dobrého".
Ursolické a oleandrové kyseliny rozširujú cievy, vyživujú srdcový sval. Ak matka trpí migrénami, potom brusnicový ovocie znižuje bolesť, znižuje krvný tlak a zároveň zvyšuje elasticitu krvných kapilár. S chladom, brusnicový nápoj pomôže prekonať teplo a rýchlo prekonať chorobu.
Počas šťastného očakávania žena často nájde nepríjemné chvíle, najmä opuchy. Bez diuretík to nemôže robiť. Je lepšie piť brusnicový džús - výborný prírodný liek na opuch v tehotenstve, ktorý má silný diuretický účinok.
Možno sa však pýta, či všetkým tehotným ženám je možné akceptovať brusnicu. Nie, pretože pre každý výrobok sú kontraindikácie a brusnice nie sú výnimkou. Chuť je veľmi kyslé bobule a to slúži ako varovanie, že nie všetky sú užitočné. Obrovské množstvo vitamínu C môže byť v počiatočných štádiách tehotenstva nebezpečné. Kyselina askorbová môže tonizovať maternicu a spôsobiť potrat. Samozrejme, že k tomu dôjde, potrebujete piť veľa Morse, ale stále dávajte pozor.
Brusnicový džús môže spôsobiť exacerbáciu gastritídy, peptického vredu žalúdka a čriev. Preto, ak máte takéto problémy, mali by ste opustiť brusnicu.
Cranberry Morse recept na tehotenstvo
Aby sa zachovali jeho liečebné vlastnosti, je veľmi dôležité správne používať ho. Poďme zistiť, ako správne variť brusnicový džús pre tehotné ženy.
Ak chcete pripraviť tento úžasne užitočný nápoj, potrebujeme 500 g ošúpaných a umývaných bobúľ. Nalejte ich do neoxidujúcej misy alebo inej nádoby a rozdrvijte brusnice s drevenou drťou. Mali by sme mať zemiakovú kašu. Pomocou gázy vytláčajte šťavu a naplňte ju 1,3 litrom vody a priveďte ju do varu. V horúcom nápoji pridajte 150-180 g cukru. Počkajte, kým sa kompót ochladí, a potom do neho pridajte čerstvú šťavu. Náš liečivý nápoj je pripravený!
Vďaka tomu, že sme nevyliečili brusnicovú šťavu, Morse si zachovala svoje prospešné vlastnosti. Ukázalo sa nielen užitočné, ale aj veľmi chutné. Mimochodom, je lepšie ho používať mierne teplo - a preto je jeho liečivý účinok posilnený.
Koľko by ste mali počas tehotenstva piť brusnicovú šťavu? Ak chcete piť priniesť vám a vášmu dieťaťu láskavosť, musíte ho pravidelne používať - 1 pohár denne.
Preto sme zistili, ako pripraviť brusnicové mory pre tehotné ženy, a diskutovali o jeho liečivých vlastnostiach. Pite tento nápoj pre zdravie!