Normálne prírastok hmotnosti počas tehotenstva týždenne
Skutočnosť, že hmotnosť tehotnej ženy sa neustále zvyšuje, nie je nič prekvapujúce. Tento proces je prirodzený a prirodzený, preto odkazuje na filozofické zmeny. Koniec koncov, to nie je len extra libier v páse a zadok, a na prvom mieste, rastúce: maternice, hrudníka, objemu plodovej vody, placenty a samotného dieťaťa. Je ich podiel na väčšine prírastku hmotnosti. Podľa predbežných výpočtov sa zhromaždené kilogramy rozdelia takto:
- 3-3,5 kg je dieťa;
- 0,6-0,7 kg - placenta;
- 0,8 kg - plodová tekutina;
- 0,9 kg - maternica;
- 0,4 kg - mliečne žľazy;
- 2,4 kg - retencia tekutín a zvýšený objem cirkulujúcej krvi;
- 4 - tukové usadeniny, vytvorené ako energetická rezerva pre ďalšie dojčenie.
Výsledok je 12-14 kg, ale je to dosť priemerná hodnota, ktorá môže kolísať.
Ale bohužiaľ, pre mnohé ženy sa tehotenstvo stáva akýmkoľvek "zeleným svetlom" a začnú jesť v neobmedzených množstvách a nie vždy užitočných potravinách. Z tohto dôvodu sa čísla na váhe rýchlo zvyšujú a máma má zdravotné problémy.
Iní, naopak, uvedomujúc si, že pre svoju postavu sa môže občas vrátiť k zvýšeniu chuti do jedla, úmyselne sedieť na strave, zatiaľ čo je v pozícii. Oba extrémy sú mimoriadne nebezpečné pre matku a jej dieťa.
Avšak niekedy rýchly alebo nedostatočný prírastok hmotnosti je proces, ktorý signalizuje poruchu v tele. V skutočnosti preto gynekológovia dôrazne odporúčajú dodržiavať harmonogram prírastku hmotnosti počas tehotenstva počas niekoľkých týždňov.
Odchýlky normálnych a hmotnostných odchýlok týždenne počas tehotenstva
Aby bolo možné vypočítať prípustný nárast a odhadnúť, ako dobre pokračuje gravidita, je potrebné brať do úvahy také faktory ako je počiatočná hmotnosť ženy, jej výška, dĺžka tehotenstva a samozrejme aj počet embryí. Existuje špeciálna tabuľka, ktorá špecifikuje normy pre prírastok hmotnosti počas tehotenstva týždenne, v závislosti od indexu telesnej hmotnosti (BMI) a periódy. Výpočet BMI je extrémne jednoduchý - toto je číslo získané v dôsledku rozdelenia hmotnosti na výšku v štvorcoch (hodnoty sa uvádzajú v kilogramoch a metroch).
Podľa tabuľky môžu ženy s zjavným nedostatkom hmotnosti (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin menej ako 18,5) dostať viac za obdobie tehotenstva než tie dámy, ktoré normu normálne dodržali alebo prekročili. Pridanie tenkých ľudí môže byť približne 18 kg, zvyšok by mal byť v rozmedzí od 9 do 14 kg.
Harmonogram prírastku hmotnosti sa výrazne líši v týždňoch, kedy je tehotenstvo dvojčatami. Šťastné budúce matky dvoch detí v priemere zhromažďujú asi 15-22 kg, zatiaľ čo ich týždenné zvýšenie, počínajúc od druhého trimestra by malo byť asi 0,7 kg.
Takže s normami, ako získať váhu tehotnej ženy niekoľko týždňov, sme zistili, teraz pár slov o dôvodoch príliš veľkého alebo nedostatočného nárastu. Gynekológovia primerane odporúčajú, aby budúce matky nezahŕňali škatuľku o prírastku telesnej hmotnosti pre tehotné ženy v boxe, pretože nadbytočné kilogramy môžu byť znakom:
- diabetes mellitus;
- nesprávne fungovanie vnútorných orgánov (najmä obličiek);
- polyhydramnios.
Na druhej strane malé zvýšenie môže naznačovať problémy s vývojom plodu, alebo naznačujú nedostatok vody.