Akákoľvek aktivita, duševná alebo fyzická rovina, nečinnosť, komunikácia sú sprevádzané fyziologickými zmenami. Vyskytujú sa v dôsledku toho, že neuróny prenášajú vzájomné impulzy, čo vedie k aktivácii aktivity niektorých neurotransmiterov a útlaku iných. Taký zložitý fyziologický proces sa nazýva emočný prejav.
Stenické a asténické emócie
Hlavným účelom emócií je odrážať naše pocity. Okrem toho ovplyvňujú životne dôležitú činnosť tela. Na tomto základe sú emócie rozdelené na šthenické a astenické.
Stenické emócie sa tiež nazývajú aktívne, pretože zvyšujú životnú aktivitu tela. Astenické emócie sa nazývajú pasívne, pretože znižujú a potláčajú dôležité vitálne procesy, ktoré sa vyskytujú v tele.
Stenické emócie zahŕňajú radosť, radosť, potešenie, potešenie. Počas tejto emócie človek rozširuje malé krvné cievy, čo vedie k zlepšeniu výživy dôležitých orgánov a mozgu. Pozitívne emócie umožňujú človeku stať sa energičtějším a aktívnejším. Človek sa chce pohybovať, smiať sa, gestikulovať, komunikovať. Zlepšuje duševnú a fyzickú aktivitu, prichádzajú na mysli neštandardné riešenia.
Astenické emócie - smútok, smútok. Všetky procesy sú opakom toho, čo sa deje so sthenickými emóciami. Krvné cievy sa zužujú, človek sa bledne, všeobecný zdravotný stav sa zhoršuje, dochádza k chladu, dýchavičnosť, ťažká letargia. Neexistuje žiadna túžba robiť nič, objavuje sa apatia, produktivita klesá. Pri dlhotrvajúcich astenických emóciách sa zabraňujú všetky životné procesy v tele, výživa vnútorných orgánov a koža sa zhoršuje.
Ako je zrejmé z toho, fenolické a asténické pocity ovplyvňujú nielen ľudskú psychiku, ale aj jej zdravie. Z tohto dôvodu sa hovorí, že všetky choroby sú výsledkom nervov. Na predĺženie ich zdravia a mládeže je potrebné zvýšiť počet stenických a znížiť počet astenických pocitov a emócií.