Každý rok sa zvyšuje záujem verejnosti o zdravý životný štýl a prírodné doplnky. Ľanové semená, ktoré sa dlho používajú ako jedlo pre Európanov, ale na chvíľu boli zabudnuté, získali druhý život. Použitie tohto produktu je veľmi vysoké - obohacuje telo esenciálnymi mastnými kyselinami, zlepšuje fungovanie čriev a ďalších vnútorných orgánov. Má však semeno ľanu a kontraindikácie.
Kontraindikácie pravidelného ošetrenia ľanového semena
Ako viete, akákoľvek látka v malých množstvách môže byť liekom a vo veľkých množstvách sa stáva jedom. Toto pravidlo je obzvlášť dôležité pri používaní rastlinných produktov. Nemyslíme na to veľa, ale aj neškodná mrkvová šťava môže spôsobiť smrť, ak ju vypijete denne v množstve až do pol litra. To isté platí pre výrobok, akým je ľan, kontraindikácie pre jeho pravidelné používanie sú spôsobené predovšetkým liečebnými funkciami. Tu je to, čo to znamená:
- Každý pozná funkciu ľanu, ktorý je zodpovedný za pohyblivosť čriev a posilňuje vylučovaciu funkciu tela. To pomáha zbaviť sa toxínov a toxínov, aby sa zlepšil metabolizmus. Ale ten istý účinok môže byť nebezpečný pre pacientov s veľkými kameňmi v žlčníku a obličkách. Len stimuluje ich pohyb, ale kvôli veľkej veľkosti, je nemožné urobiť prirodzený východ, je tu zablokovanie a dokonca pretrhnutie močovej trubice a žlčových kanálov.
- Ľan sa vzťahuje na bylinné hormóny, má mnoho prírodných estrogénov. To je veľmi užitočné pre zdravie žien, ale môže to poškodiť počas tehotenstva a zvýšené hladiny podobných hormónov v dôsledku choroby. Z rovnakého dôvodu nie je žiadúce vo veľkých množstvách používať ľanové semená u mužov a žien s tendenciou k rakovine.
- Len oslabuje absorpciu jódu našim telom, takže môže vyvolať nedostatok tohto mikroelementu. Aby sa to nestalo, pokúste sa vziať finančné prostriedky na základe semien ľanu nie skôr ako hodinu po jedle. Ďalšie jedlo by malo byť za 2-3 hodiny.
Liečba ľanového semena má iné kontraindikácie, sú spôsobené prítomnosťou analógov rastlín kyanidu v produkte. Tento jed je v malom množstve obsiahnutý v našom tele, takže je povolený a jeho zásobovanie jedlom. Ale ak budete užívať viac ako 2 lyžice denne. lyžice ľanových semien, v priebehu času sa do tela nahromadí kyanid, čo zvýši riziko otravy a môže dokonca viesť k zástave srdca alebo paralýze respiračných svalov.
Vlastnosti použitia prípravkov z ľanových semien
Ľan z ľanových semien a kontraindikácie jeho použitia sú vo veľkej miere korelované s používaním ľanových semien v čistej forme. Jedinou nuanciou je, že múka je produkt bez tuku, v ňom je menej živín a aktívnych zložiek, takže dávkovanie sa môže zvýšiť na 3 lyžice denne na osobu. Tu sú hlavné kontraindikácie:
- hnačka;
- nadúvanie;
- plynatosť ;
- zvýšená citlivosť čreva;
- individuálna neznášanlivosť.
Kontraindikácie želé z ľanových semien sa úplne zhodujú s týmto zoznamom, pretože činidlo je semená rastlín alebo múka z nich naplnená vodou. V kompozícii nie sú žiadne iné komponenty.
Odsadenie ľanového semena má podobné kontraindikácie, ale vzhľadom na skutočnosť, že recept poskytuje tepelné ošetrenie produktu, riziko otrava kyanidom je znížené. Táto látka netoleruje teplo. Preto sa môže bujón piť aj vo veľkých množstvách.
Ľanový olej je špeciálny produkt. Je to druh vysoko koncentrovaného riešenia všetkých jeho užitočných látok s veľkou biologickou aktivitou. Kontraindikácie ľanového oleja spájajú všetky
- cholecystitída;
- pankreatitída ;
- hepatitída;
- cirhóza;
- jade;
- hypertenzia;
- diabetes mellitus.
Okrem toho sa olej nemôže používať počas tehotenstva, laktácie a na liečbu detí. Denný príspevok by nemal prekročiť 2 čajové lyžičky výrobku.