Ako užitočné je kvass?
Skutočnosť, že tento nápoj v jeho zložení obsahuje malú časť alkoholu, nijako neznižuje jeho užitočnosť pre budúcu matku.
Prírodné kvasy majú veľa vitamínov (B, E), stopové prvky (horčík, vápnik ), ktoré sú jednoducho potrebné pre telo. Okrem toho, že s pomocou tohto nápoja môžete bez problémov uhasiť smäd, očakávaná matka, pitie kvásu mierne, zlepšuje prácu jej čriev (kvass má trochu laxatívny účinok).
Majú všetky ženy v situácii kvass?
Ukazuje sa, že nie všetky ženy sa môžu s týmto nápojom rozmaznávať pri čakaní na dieťa. Tak kvass počas tehotenstva nemôže piť, ak žena:
- vysoký krvný tlak;
- existujú ochorenia pečene;
- procesy trávenia sú rozbité;
- v močovom systéme sú kamene;
- plynatosť prebieha.
Je tiež potrebné poznamenať, že tento nápoj má určité obmedzenia na trvanie gravidity. Takže, v treťom trimestri tehotenstva z kvass je potrebné odmietnuť, pretože. keď sa používa, procesy tvorby plynov v čreve sa zvyšujú. Zase môžu viesť k zvýšeniu maternicového tónu, ktorý nakoniec končí predčasným pôrodom.
Ak hovoríme o tom, či tehotná kvass môže byť tehotná v prvom alebo druhom trimestri, potom počas normálneho bežného tehotenstva lekári neuvidia kontraindikácie pre používanie tohto nápoja v miernom množstve.
Ktoré kvass je lepšie vybrať?
Lekári, na otázku žien, či je možné, aby tehotné ženy pitie kvasu, odpovedali negatívne, zatiaľ čo doma schvaľujú. Celá otázka spočíva v tom, že nápoj priemyselnej výroby obsahuje množstvo konzervačných látok,
Aby ste sa pripravili na kvass, musíte si zobrať ražný chlieb (700 g), nakrájať na malé plátky a potom mierne vyschnúť v rúre. Potom sa kúsky nalejú do 5 litrov vriacej vody, zakryjú a nechajú sa stáť 3 hodiny. Potom sa prefiltruje, pridá sa trepanie (15 g), cukor (100 g), zakryje sa voľnou handričkou a nechá sa kvasiť 12 hodín. Po vytvorení peny zhora sa kvass opäť prefiltruje a naleje do nádob, ktoré sú pevne zašroubované s vekom a umiestnené do chladničky. Nakoniec bude nápoj pripravený až po 3 dňoch.