Na omladenie, zníženie hmotnosti a čistenie tela, liek Východu používa ryžu po stáročia. Jeho zrná pohlcujú a odstraňujú z čreva odpad z metabolizmu, toxických látok a prebytočných solí. Purifikácia tela ryžou je založená na jedinečnej poréznej štruktúre tohto prirodzeného sorbentu.
Ako namočiť ryžu na čistenie?
Ak chcete aktivovať nasiakavosť, ryža je namočená odstránením škrobu z nej. Pri čistení si vezmeme 4 poháre alebo poháre. Podpisujeme ich od 1 do 4. V dopoludňajších hodinách v nádrži č. 1 zaspávame 2 polievkové lyžice. l. ryža a nalejte studenú (lepšie filtrovanú) vodu. Nasledujúce ráno sa táto ryža opláchne a naleje znova. V druhej nádobe umiestnime dve polievkové lyžice ryže, čistú vodu. Tretí deň sme opláchnuť ryžu z dvoch nádob a pripraviť tretiu. Tak dôsledne vyplníme všetky 4 poháre. Piaty deň je ryža z prvého kontajnera pripravená na konzumáciu. Najlepšie je používať surovú ryžu na čistenie tela.
Čistenie tela s ryžou doma
Sedavý životný štýl a výživa s vysokým obsahom farbív, konzervačné látky vedú k akumulácii toxických látok. Čistenie tela ryžou je jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako vytvoriť dobrú prácu v črevách, obličkách a pečeni, spomaliť proces starnutia a normalizovať telesnú hmotnosť. Po ukončení kurzu, ktorý sa vykonáva raz za rok štyridsať dní, sa pohyblivosť kĺbov zlepšuje, cievy sa čistia, omladzujú pokožku, zdurené opuchy a prejavy celulitídy. Čistenie začína štvrtým týždňom a účinok trvá tri mesiace po požití.
Čistenie rýb ráno
Na vykonanie čistiacej procedúry namiesto raňajok je potrebná iba namočená ryža. Na prázdny žalúdok môžete vypiť pohár vody. Po užití ryže je zakázané jesť alebo piť tri hodiny. Keď neznášanlivosť surovej ryže, môžete ju naliať s vriacou vodou alebo varte asi 7 minút. Čistenie rýb je počas tohto obdobia účinné pri obmedzení obsahu alkoholu, mäsa, rýb, cukru a soli. Odporúča sa piť dostatok čistej vody bez plynu (najmenej 2 litre denne). Najlepšie je použiť hnedú hnedú ryžu, bude to trvať asi kilogram. Vyčistenie rýb možno vykonať a zvyčajne biely, podlhovastý alebo okrúhly.
Očistenie kĺbov ryžou
Bolesť kĺbov a chrbtice nastáva, keď sú soli na kĺbových povrchoch uložené. Čistenie kĺbov pomocou ryže znižuje bolesť počas pohybu, zlepšuje mobilitu a flexibilitu, pomáha zbaviť sa rannej tuhosti kvôli schopnosti ryže odstrániť prebytočné soli a znižovať napučiavanie tkanív. Pre väčší úžitok je potrebné počas obdobia očistenia zvýšiť motorickú aktivitu, robiť gymnastiku, chôdza alebo plávanie.
Čistenie čriev pomocou ryže
Ak je funkcia čreva rozbitá - nestabilná stolica, striedajúca sa hnačka a zápcha, dysbakterióza a plynatosť, po užití antibiotík alebo akejkoľvek inej dlhodobej liečebnej liečby sa čistenie čriev ukáže s ryžou. Z čriev sú odstránené toxíny, trosky, hlien, nadbytočné žlčové kyseliny a cholesterol, mikroflóra a metabolizmus sú normalizované. Pri vykonávaní kurzu pred spaním je vhodné vziať pohár domáceho jogurtu.
Čistenie nádob s ryžou
S vekom hladina cholesterolu v krvi stúpa aj pri dodržaní správnej stravy a životného štýlu. Ryža znižuje vstrebávanie tukov a cholesterolu z čriev a pomáha ich odstrániť z tela. Čistenie rýb doma pomáha prirodzeným spôsobom vyčistiť krvné cievy pred aterosklerotickými plakmi pre lepšie zásobovanie orgánov kyslíkom a vitamínmi. Po vyčistení sa pamäť a pracovná kapacita zlepšujú , procesy starnutia sa spomaľujú, zabraňujú infarktom a úderom. V menu je potrebné pridať hrozienka, sušené marhule, pečené zemiaky, aby sa zabránilo strate draslíka.
Čistenie tela s ryžou - kontraindikácie
Toto očistenie je dobre tolerované, ale slabosť a bolesť hlavy je možné v prvých dňoch, ktoré trvajú tri až päť dní. Čistenie s ryžou sa nevykonáva bez predchádzajúcej konzultácie ošetrujúceho lekára s:
- ťažké chronické ochorenie;
- v akútnom období ochorenia, zvýšenej teploty a infekcií;
- onkologické ochorenia;
- užívanie liekov, antikoncepcie;
- počas tehotenstva a laktácie;
- u detí.
Nekombinujte čistenie rýb s inými typmi čistenia alebo hladovania. Najlepším výsledkom je vegetariánska strava s množstvom čerstvého ovocia a zeleniny, ovsená kaša, náhrada cukru za med a sušené ovocie, obmedzenie soli (používanie zelených a citrónových štiav) a úplné vylúčenie alkoholických nápojov a fajčenie. Tentokrát odmietajte a potrebujete čipy, omáčky, tučné a údené jedlá.