Najčastejšie mladé mamičky, obavy z toho, či majú dostatok výživy pre novorodenca, obráťte sa na špeciálne čaje na pomoc. Takéto nápoje sa môžu pripraviť nezávisle a zakúpiť v lekárni alebo predajni detskej výživy. V tomto článku vám povieme, ktorý čaj je najlepšie na pitie na zvýšenie laktácie, a ktoré nápoje od tých, ktoré sú ponúkané, sú najefektívnejšie.
Aký čaj piť na zlepšenie laktácie?
Teplý čaj musí byť prítomný v dennom menu ošetrovateľky. Ak je vyrobená z pravých prísad, môže nielen zvýšiť tok mlieka a urobiť z nich viac výživné pre drobky, ale aj zmierniť novorodenca zo žalúdočných problémov.
Najčastejšie v zložení týchto čajov sa používajú nasledujúce zložky, ktoré majú priaznivý vplyv na tvorbu laktácie:
- kmín a aníz - aktivovať činnosť mliečnych žliaz a zbaviť kŕčov z kŕčov;
- Fenikel - stimuluje produkciu mlieka a stimuluje zažívací trakt u dieťaťa;
- citrónová verbena - zvyšuje elasticitu a tón pokožky, čím zabraňuje tomu, aby mliečna žľaza stratila svoj tvar;
- žihľava - upokojuje matku i dieťa, normalizuje metabolizmus a tiež nasýtilo telo potrebnými vitamínmi;
- Melissa - pomáha dieťaťu rýchlo zaspať a spia, a zároveň mu uľahčuje prejavy plynatosti;
- ibištek - zmierňuje zápal a normalizuje činnosť čriev.
Tieto a ďalšie zložky sa používajú v priemyselnej výrobe čajov na zvýšenie laktácie a pri domácej príprave takýchto nápojov.
Aký je najlepší a najúčinnejší čaj na laktáciu?
Keď prvýkrát prichádzate do lekárne alebo do obchodu pre deti a dojčiace matky, väčšina dievčat je stratená a nevie, aký čaj na laktáciu je lepšie vybrať. Podľa názoru väčšiny lekárov a mladých žien, medzi prezentovanými produktmi majú tieto nápoje najlepšie vlastnosti:
- Humana je granulovaný nápoj, ktorý pomáha mladým matkám zotaviť sa z pôrodu a posilňovať produkciu materského mlieka. Tento čaj obsahuje výlučne prírodné zložky vrátane extraktov fenyklu, ibišteka, ostružiny a verbeny.
- HIPP - čaj na zlepšenie laktácie v granulách, ktorý má navyše utišujúci a analgetický účinok. Hlavnými zložkami sú výťažky z rasca, anízu, feniklu, žihľavy a melisy.
- Nestik - pomerne rozpočtová možnosť, ktorá sa však dobre vyrovná s úlohou, ktorá mu bola pridelená. Okrem toho tento čaj obsahuje ružové boky a harmanček.
- Lactavit je účinný čaj, ktorý nemá dobrú chuť. Zahŕňa iba prírodné ovocie feniklu, rasce a kôpru, rovnako ako listy žihľavy.
Tento nápoj je najčastejšie predpisovaný lekárom, zatiaľ čo mladé matky sami preferujú iné možnosti. - Babička košík - rad čajových vrecúšok s anízom a psíkom. Obidva tieto odrody majú príjemnú chuť a vôňu, ako aj jednoduchosť varenia a použitia.
Navyše niektoré mladé múmie používajú aj herbovú kolekciu Leros, ktorá obsahuje plantain, rasca, citrón, fennel, zlatú tyčinku a trámové kuchyne. Podľa väčšiny z nich má priemernú účinnosť a nestojí za peniaze, ktoré je potrebné vynaložiť na jej akvizíciu.