Rastlina pri dojčení

Prestmúľ preložená z latinčiny znamená jedlo bohov. Toto torto-sladké, jasne oranžové ovocie sa objaví na našich regáloch s príchodom chladného počasia. Má nielen vynikajúce chuťové vlastnosti, ale môže tiež konkurovať užitočným vlastnostiam s našimi prvotnými plodmi. Persimon je obľúbený u mnohých gurmánov. Avšak ak žena porodila dieťa a stala sa dojčiacou matkou, je pred ňou mnoho zákazov potravín a aj zahraničné ovocie. Ale často, keď sa pozriete na rajčiakov, je ťažké odolať tomu, aby ste nekonzumovali ovocie. Takže môže mačička rajčatá dať rajčiakov? Poďme pochopiť!

Užitočné vlastnosti persimmons v dojčení

1. Kvôli tehotenstvu a pôrodu je imunita ženy výrazne oslabená a je viac náchylná na sezónne ochorenia - ARVI a ARI. Vysoký obsah vitamínu C rajčiaka pomôže posilniť ochranné sily kojacej matky, dieťaťa a odolávať vírusom.
2. Výhodou rajčiaka je, že je bohatá na železo. Anémia je bežný problém po tehotenstve a pôrode.
3. Vďaka draslíku a horčíku, ako aj cukrov (glukóza a sacharóza), žuvačka má pri posilňovaní účinku na kardiovaskulárny systém žien a detí.
4. Vysoký obsah vlákniny a pektínu v cudzom ovocí pomôže zlepšiť fungovanie čriev, tak v momente, ako aj v dieťati.
5. Okrem toho, veľké množstvo vápnika, ktoré matka potrebuje, v ktorom tento stopový prvok bral dieťa počas tehotenstva a kŕmenia, patrí tiež k vlastnostiam rajčiaka.
6. Obsahuje v lahodnom ovocnom vitamíne PP zlepšenie stavu vlasov a farby pleti.
7. Vďaka horčíku môže tvorba obličkových kameňov s častým používaním persimmonov klesať.

Poškodenie rajčiaka v kŕmení

Avšak pri všetkých jeho užitočných vlastnostiach nestojí za to, aby sa v mlieku ustálila, pretože existujú určité riziká pre zdravie dojčiacej matky a dieťaťa. Po prvé, kvôli vysokému obsahu cukrov - fruktózy a glukózy - žuvačka sa neodporúča pre ženy trpiace diabetes mellitus. Po druhé, zneužívanie rajčiak môže viesť k nepríjemným následkom vo forme upevnenia stolice. Zápcha sa objaví nielen u dojčiacej matky, ale aj u dieťaťa. Po tretie, s neobmedzeným používaním persimmons, dojčenie môže byť zdrojom ťažkých alergií na dieťa. Faktom je, že toto oranžové ovocie, spolu s citrusom, je potenciálne silný alergén. Koniec koncov, všetko, čo mama kŕmi, okamžite padá do mlieka. Takže rajčiak zjedený matkou pre novorodencov môže spôsobiť vyrážky a alergickú rinitídu.

Rastlina pri laktácii: áno alebo nie?

Vzhľadom na možné riziká vzniká otázka, je stále možné podávať rajčiak? Nestorí sa tým, že by sa počas laktácie úplne odmietlo toto lahodné ovocie. Ak sa rozhodnete jesť persimmons, urobte to potom, keď vek dieťaťa dosiahne aspoň 3-4 mesiace. Jeho tráviaci systém bude fungovať dokonalejšie. A je lepšie začať jesť plod v čase, keď bude dieťa predstavené v láske. Vyskúšať rajčiak je ráno. Poleamomis veľmi malý kus, aby bolo možné sledovať reakciu dieťaťa. Pri absencii alergických prejavov môže dojčiaca matka zvýšiť časť pečene. Avšak, nejedzte viac ako 200-300 gramov ovocia každý deň.

A nakoniec: zvoľte želé zrelé a dostatočne mäkké. Mal by byť oranžovo-červená s mierne hnedou kožou. Vzhľadom k tomu, rýchlo sa zhoršuje rýchlo sa ovocie, ovocie má byť uložené v chladničke.