Táto otázka, vzrušujúca pre mnoho budúcich matiek, som bola požiadaná dvakrát v mojom živote a sebe. Prvýkrát bol obzvlášť akútny, pretože už bolo 43 týždňov tehotných a nezaznamenal som žiadne príznaky blížiaceho sa pôrodu. V tom prípade došlo k cvičeniu na urýchlenie pôrodu. Moje druhé dieťa sa narodilo do konca 41 týždňov tehotenstva. Nie bez urýchlenia pôrodu samozrejme.
Prečo nezačnú?
Poďme zistiť, prečo niektoré ženy strávia týždne v únavnom čakaní na dlho očakávané stretnutie s ich dieťaťom, zatiaľ čo tehotenstvo mnohých ďalších zahŕňa hrozbu alebo obavy z porodu skôr.
Veľmi často je celá otázka v nesprávnej definícii predbežného dátumu doručenia. Chyba môže nastať z viacerých dôvodov:
- Ovulácia u ženy s cyklom 35 dní sa objaví neskôr ako u ženy s cyklom trvania 24 dní. V mnohých prípadoch "ženy", ktoré majú dlhý cyklus, "obnovujú" svoje deti.
- Oplodnené vajíčko potrebuje nejaký čas, aby sa dostalo do maternice a pripojilo sa k svojej stene. Niekedy to trvá 5-9 dní.
- Určenie dátumu narodenia pomocou pohybu je veľmi nespoľahlivá metóda. Skutočne to boli pohyby dieťaťa, alebo sme ich chceli len cítiť? Niekedy je to ťažké vyriešiť.
- Predbežný dátum dodávky prvého ultrazvuku je spoľahlivejší. Nezabúdajte však, že vypočítava svoje vozidlo priemernými ukazovateľmi a vaše dieťa môže byť jednoducho väčšie ako ich "rovesníci".
- Pôrodnícke doručenie sa často nezhoduje s embryonálnymi a ešte častejšie s vlastnými výpočtami žien, ktoré vedia dátum počatia.
- Nevyhazujte skutočnosť, že lekár z konzultácie o ženách, ktorá vedie vaše tehotenstvo, bude spať tichšie, pretože viete, že ste v nemocnici pod vedením zdravotníckeho personálu. Preto, ak ste už predtým zrodili dátum narodenia, on a bremeno zodpovednosti za toto tehotenstvo sa od seba rýchlejšie odhodia. Ale narodenie tohto predčasne nepríde.
Tendencia dlhodobého prenášania môže byť geneticky zdedená. Možno sa vaša ženská rodina narodila aj v týždni 41-42 a váš čas ešte zatiaľ neprišiel.
Ako môžem urýchliť pôrod?
Ak ste si istí, že termín prišiel, z myšlienok, ako urýchliť dátum narodenia, stratil mier a vydržal už viac sily, môžete skúsiť jednu, niekoľko alebo všetky spôsoby uvedené nižšie. Nebude to o magických tabletách na urýchlenie narodenia, ale o spoľahlivých a overených mojich osobných metódach "babička".
- Po prvé, poznamenávam, že sex môže byť jednoducho nevyhnutný pre urýchlenie pôrodu. U mužských spermií sú prostaglandíny - fyziologicky účinné látky, ktoré prenikajú cez ženu cez vaginálnu sliznicu a môžu prispieť k urýchleniu pôrodu. Počas sexu začne krv v panvovej oblasti aktívnejšie cirkulovať, čo je tiež užitočné.
- Po druhé, môžete zvýšiť svoje každodenné cvičenie - upratovanie bytu, umývanie podláh a okien, chôdza na čerstvom vzduchu, nabíjanie. Odporúčam však prístup k tejto problematike bez fanatizmu, aby ste sa nezranili alebo neprežili, pretože samotný proces doručovania bude od Vás vyžadovať aj fyzické úsilie.
- Tretia metóda by som nazvala stimulácia bradaviek, pretože reflexne spôsobuje kontrakcie maternice. Odporúčam to robiť pri sprchovaní a smerovanie prúdu v mierke teplej vody do oblasti pasu.
- Osobne dám dlaň metóde číslo štyri - ricínový olej pre rýchle pôrod. Ricínový olej je pre matku a dieťa neškodný, lacný laxatív rastlinného pôvodu. Ricínový olej je takmer bezfarebný a bez chuti. Niektorí ľudia nemajú radi svoj pach, ale tento olej vám umožní urýchliť pôrod takmer vždy. Dve polievkové lyžice stačí.
Črevo začína kontraktovať asi 1-2 hodiny, ovplyvňuje okolitú maternicu, ktorá začne kontraktovať. Ak ešte nie je čas, nič sa nestane. Mnohé z nich získali druhýkrát niekoľko dní po prvom pokuse.
Ako si pomôcť sami v tomto procese?
Teraz, keď sme zistili, ako urýchliť nástup práce, nie je nadbytočné poznamenať, ako urýchliť proces doručenia. Je veľmi dôležité, aby ste zostali pokojní a zostali v súlade so svojím vlastným telom a dieťaťom, vnímať pôrod ako prirodzený proces a nie paniku. Ak ste napätý, potom je krčka maternice napnutá, čo bráni jeho otvoreniu. Chôdza v oddelení, rotačné pohyby panvy, dychové cvičenia, aj keď nezrychľujú pôrod, potom vás v každom prípade rozptýlia. A ak kontaktujete zdravotnícky personál s otázkou: "Ako môžete urýchliť pôrod?" - Možno vám môže byť ponúknuté použitie gélu na urýchlenie doručenia s obsahom prostaglandínov, ale je predpísané len podľa lekárskeho poradia.
Takže všetko je vo vašich rukách. Optimizmus pre vás a samozrejme ľahké doručenie.