Zvýšená ospalosť v počiatočných štádiách novo vyvinutého tehotenstva je bežným fyziologickým javom. V tomto prípade sa spánok predovšetkým môže považovať za druh ochrannej reakcie organizmu, t.j. telo, pretože chráni nervový systém ženy pred nadmernými podnetmi a nadmerným zaťažením.
Ospalosť - prvý znak začiatku tehotenstva
Slabosť a ospalosť v tehotenstve, najmä v prvom trimestri, sa pozoruje u 80-90% očakávaných matiek. Avšak, málo žien vie, prečo často počas tehotenstva chcú spať?
Ak je ospalosť druhom ochrannej reakcie tela, slabosť sa prejavuje ako dôsledok zvýšenia krvi ženského hormónu progesterónu. On je ten, kto je povolaný zachovať tehotenstvo, ktoré začalo. Preto ženy, ktoré už majú deti, vo väčšine prípadov často považujú ospalosť za prvý príznak tehotenstva, aj keď to nie je.
Ako bojovať?
S každým nasledujúcim dňom sa výrazy tehotenstva stávajú výraznejšie a s nimi sa zhoršuje únava a ospalosť. Nosiť ich pre tehotné ženy je obzvlášť ťažké, pretože budúce matky naďalej chodia do práce, ako predtým. V takýchto prípadoch gynekológovia odporúčajú časté prestávky v práci a neustále vetranie miestnosti. Konštantný pohyb, malé gymnastické cvičenia, dychové cvičenia sú vynikajúcimi metódami boja proti ospalosti počas dňa.
Patologická ospalosť
Tehotné ženy sa tešia na to, keď prejde ospalosť. Zvyčajne uprostred druhého mesiaca zmizne. Prítomnosť nadmernej ospalosti v druhom trimestri môže byť znakom prítomnosti patológie, napríklad,
V prípade, že sa ospalosť kombinuje s príznakmi ako zvracanie, nevoľnosť, prerušovaná bolesť hlavy, zhoršenie zraku, je potrebné podozrenie na vznik gestózy. Preto pri ich výskyte je potrebné bezodkladne sa obrátiť na lekára.
Často sú poruchy spánku pozorované aj v posledných štádiách tehotenstva. Je to spôsobené tým, že žena nemôže mať pohodlnú polohu na spanie. Okrem toho to všetko sprevádza bolesť chrbta a vysoká aktivita plodu.
Preto ospalosť na začiatku tehotenstva nie je patologický stav vyžadujúci žiadnu liečbu.