Niekedy mladí rodičia už niekoľko dní po objavení dieťaťa v dome čelia bežnému problému - dieťa rovno odmieta spať. Ak sú dve až tri noci schopné odolať jeho plaču a nosiť v náručí, je stále celkom možné, potom neskôr začne únava spadnúť z nohy aj počas dňa. Každý trpí: vyčerpaný dieťa, a nie dosť rodičov, a dokonca aj susedia v byte za stenou.
Prečo nie dieťa spí?
Keď je dieťa ťažké ho dať do postele, rodičia potrebujú hľadať príčinu. Detský spánok môže byť narušený z dôvodu banálneho fyzického nepohodlia. Napríklad dieťa má bolesť v žalúdku (obťažujúca kolika), ale možno je horúca alebo naopak studená. V tomto prípade je všetko vyriešené veľmi jednoducho. V zriedkavých prípadoch môže byť dieťa trýznené intrakraniálnym tlakom, čo spôsobuje bolesť hlavy. K dispozícii už nie je kvalifikovaná pomoc. Paradoxne, čím viac dieťa nespalo, tým ťažšie je, aby zaspal. Nervový systém dieťaťa je stále v štádiu dozrievania, takže sa takéto prípady vyskytujú.
V každom prípade je ťažké diskutovať o ťažkostiach so spánkom s pediatrom a možno aj s neurológom. Uistite sa, že zdravie dieťaťa je v poriadku, môžete vyskúšať niekoľko jednoduchých, ale veľmi účinných spôsobov, ktoré pomôžu dieťaťu spať bez veľkých ťažkostí.
Spôsoby dieťaťa
Najpopulárnejšou metódou, ako položiť dieťa posteľ, je dojčenie bezprostredne pred spaním. To je výhodné, ak rodičia praktizujú spoločný sen, ktorý aktívne podporujú moderni pediatri. Zvyčajne sa pri prechode na samostatnú postieľku dieťa prebudí hneď, ako prestane cítiť blízkosť matky a spoločný spánok tento problém prináša nič. Ale nezabudnite, že váš otec je v dome a jeho matka ho potrebuje nie len ako dieťa. Nakoniec je to osobná záležitosť, aby jedna rodina správne spala: je ľahké spať celú noc všetkých troch z nás, aby sme poskytli nášmu otcovi svoje vlastné lôžko alebo niekoľkokrát za noc, aby sme sa ponáhľali do detskej postieľky, aby sme mohli kŕmiť dieťa.
Máte dosť síl na to, aby ste dieťa v náručí? Skvelé! Kid ohrieva telo mojej matky a jej vôňa mi pomáha spať. Môžete použiť záves, kolísku alebo fitball. Komunikujte s pohybovou chorobou a otcom, pretože dieťa rastie a fyzické schopnosti matky sú obmedzené. Vezmite prosím na vedomie, že musíte skákať na hlboký spánok, pretože jedna minúta "podoukachivaniya" povedie k tomu, že musíte začať znova.
Najrozumnejším spôsobom, ktorý ukazuje dobré výsledky, keď je nemožné spať dieťa, je postupnosť akcií / rituálov. Deň za deň si dieťa musí zvyknúť na to, že kúpanie je nasledované kŕmením a na kŕmenie - spánok. Ale ako udržať jasnú sekvenciu, ak moderný rytmus života nie je vždy pre rodičov určitý rozvrh dňa? Okrem toho sekvencia dá výsledok nie naraz, ale chcete spať každú noc ...
Ďalšia metóda, ako dať dieťaťu spať bez prsníka, je "ignorovanie varovania", ale je vhodná len pre matky s železnými nervami. Deti, ktoré už prejavujú prvé príznaky únavy (kňučanie, trie oči a zívanie), položte do postieľky, ale zostaňte blízko. Nedívajte sa do jeho očí, inak okamžite požiada, aby ste boli v náručí. Rock kolísku, spievajte mu pieseň, povedzte rozprávku - vo všeobecnosti, tak, aby sa nezasiahol do slz. Ak to nepomohlo a vyhnite sa hystérii
V priebehu času rodičia rozvíjajú svoj vlastný spôsob uvádzania dieťaťa do postele: niektoré deti milujú, že sú pohladené na chrbte alebo výtok, iní mierne zaspávajú pod zvukom bzučiacich vlasov, niektorí sa upokojujú a zatvárajú oči, videli tvár matky pred sebou, niekto náhle zaspal, na žalúdku.
Dieťa naozaj necíti rozdiel medzi dňom a nocou, takže ak neviete, ako dieťa spať počas dňa, použite tipy uvedené vyššie. Sladké sny!