V tomto článku vám povieme, koľko rokov deti môžu dostať mangá a čo môžu mať dieťa po jedení.
Výhody a poškodenie krupice pre deti
Zloženie krupice obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov, ako aj bielkoviny a škrob. Táto kaša je veľmi rýchlo pripravená, počas tepelného ošetrenia prakticky nestráca svoje užitočné vlastnosti, preto je absolútne nemožné ju úplne vylúčiť z výživy dieťaťa.
Zároveň obsahuje krupicu obrovské množstvo sacharidov, ktoré sa ťažko strávia. Vzhľadom k tomu, že tráviaci trakt detí v prvých mesiacoch po pôrode nie je úplne vytvorený, nedávajte túto kašu v takom tichom veku.
Okrem toho krupica obsahuje lepok alebo bielkovinu s potravinárskym leskom, čo veľmi často spôsobuje neznášanlivosť jedince a vyvoláva alergické reakcie a tiež často spôsobuje chorobu u detí, ako je celiakia. Toto ochorenie je najnebezpečnejším dôsledkom používania manovej kaše v ranom veku, takže zavedením tejto obilniny do stravy by sa drobky mali odložiť.
Koľko mesiacov môže dieťa dostať manga?
Kvôli zvláštnostiam vývoja zažívacieho traktu batoliat a potrebe čakať na zrenie enzymatických funkcií, moderný pediatri odporúčajú po 12 mesiacoch zaviesť mannu kašu do pomeru drobkov.
Súčasne sa v jednosročnom detskom menu nesmie táto plodina zaradiť príliš často. Optimálne použitie je 1-2 dávky manga za týždeň. Na druhej strane, v strave chlapcov a dievčat v priebehu 3 rokov kaše kaše by sa mala objaviť asi trikrát týždenne, pretože v tomto veku už viac nemôže spôsobiť vážne poškodenie detí, ale je to vysokokalorické a celkom výživné.
Vo všetkých prípadoch sa pred zavedením doplnkových potravín odporúča konzultovať s pediatrom, ktorý vám povie, kedy dieťa môže dostať mangu a iné jedlá obsahujúce lepok.