Mnoho záhradníkov a neočakávame, že pod nohami je prírodný liek, ktorý sa dá jesť - bylinkový portolak. Jedná sa o ročný, ktorého výška dosahuje 10-30 cm. Stonka rastliny je ležiaca a rozvetvená. V ľudovej medicíne sa používa už dávno.
Portulac - zloženie
Táto bylina je považovaná za rastlinnú kultúru, ktorá sa v mnohých krajinách používa na kulinárske účely. V zemskej časti sú uhľohydráty a bielkoviny a prírodné cukry a kyseliny. Mnoho liečivých bylín, ktoré obsahujú portolak, obsahujú alkaloidy, saponíny a glykozidy. Čo sa týka listov, našli tieto minerály: zinok, železo, vápnik, meď a iné. Obsahuje rastliny a vitamíny A , C a PP. Stojí za zmienku nízky obsah kalórií, takže na 100 g je potrebných iba 16 kcal.
Tráva Portulac - liečivé vlastnosti
Ak sa pozriete na zloženie rastliny, nemali by ste mať pochybnosti o jej užitočnosti. Rastlina pierlace, ktorej liečebné vlastnosti majú vedecké potvrdenia, sa môže hodiť:
- Normalizovať prácu srdca a krvných ciev, pretože kompozícia obsahuje mastné kyseliny. Pri častom používaní je možné normalizovať hladinu cholesterolu v krvi, čo znižuje riziko aterosklerózy, srdcového infarktu a mozgovej príhody.
- Portulacová burina sa používa na zbavenie sa rôznych črevných porúch, počnúc hnačkou a končiac vnútorným krvácaním.
- V kompozícii sú látky, ktoré sú silnými antioxidantmi, takže rastlina môže byť použitá ako profylaxia na tvorbu určitých nádorov. V tráve sú látky, ktoré blokujú aktivitu voľných radikálov, čo zabraňuje rozvoju rakoviny.
- Portolak z bylín obsahuje železo a meď, ktoré aktivujú tvorbu červených krviniek. Vďaka zlepšeniu krvného obehu sa normalizujú ďalšie procesy v tele.
- Vzhľadom na protizápalový účinok sa odporúča použiť pri problémoch so žalúdkom, pečeňou a obličkami.
- Muži sú užitočnými trávami pre svoju schopnosť zvyšovať potenciu.
- Kompozícia obsahuje vitamín A a beta-karotén a tieto látky sú dôležité pre videnie. Pri pravidelnom zahrnutí morí do stravy môžete zabrániť výskytu rôznych problémov, napríklad katarakty.
- Pozitívne ovplyvňuje činnosť nervového systému, zmierňuje stres a nespavosť.
Portulak - aplikácia v ľudovej medicíne
Ako liečivá surovina na zber rastliny sa odporúča počas obdobia kvitnutia. Použite v receptoch na ľudskú medicínu semená a listy, ktoré sa najlepšie sušia oddelene od seba. Aby sme sa zbavili rôznych problémov, používame odvar, infúzie a čerstvé šťavy z rastlín. Portulac v ľudovej medicíne sa používa kvôli svojej schopnosti vyrovnať sa s baktériami, mikróbmi a zápalmi. Má antitoxické, antihelmintické a antipyretické účinky. Stojí za zmienku jeho schopnosť zastaviť krv a odstrániť nadbytočnú vodu z tela.
Portulac s cukrovkou
Bolo preukázané, že bylinka má schopnosť normalizovať hladinu cukru v krvi , čo je obzvlášť dôležité pre ľudí s cukrovkou. Navyše pri pravidelnom používaní môžete znížiť riziko tejto choroby. Upozorňujeme, že prírodné sacharidy obsiahnuté v rastline sú dobre absorbované a nemajú žiadny vplyv na hladinu cukru v krvi. Portulac s diabetes mellitus 2. typu môže byť súčasťou šalátov v množstve 50-100 g. Okrem toho môžete použiť špeciálny čaj.
zloženie:
- tráva - 2 polievkové lyžice. lyžice;
- vriaca voda - 400 ml.
Príprava:
- Nakrájajte rastlinu horúcou vodou a trvajte na nej celú noc.
- Potom urobte pripravený nápoj na 3-4 st. lyžičku trikrát denne po jedle.
Portulacová záhrada z hemoroidov
Liečivá bylina môže byť použitá na problém, ako sú hemoroidy, pretože odstraňuje zápal a zmierňuje bolesť. Nezabudnite na schopnosť bylín účinne zastaviť krv. Rastlina môže byť použitá ako pomôcka pri základnej terapii. Osvedčené klystýry, pre ktoré sa v rovnakých množstvách miešajú čerstvé šťavy a teplá voda (dosť pre 2 polievkové lyžice každej zložky). Do krvácanie dvakrát denne. Liečba by mala trvať 14 dní.
Aplikácia tmelu na zápchu
Od staroveku ľudia objavili mierny preháňací účinok bylín, preto sa odporúča používať ju v prítomnosti zápchy. Okrem toho zlepšuje tráviaci systém. Laxatívny porcelán sa môže použiť čerstvý, napríklad v šaláte. Infúziu môžete pripraviť zmiešaním 1 polievkovej lyžice. lyžicu byliniek s 200 ml vriacej vody. Nepoužívajte ju viac ako trikrát denne, kým sa problém nezmizne.
Portulac v kozmetike
Množstvo užitočných vlastností nemohlo záujem len o kozmetológov, ktorí rozhodli, že s pomocou trávy je možné zvládnuť rôzne problémy. Užitočnosť tesnenia súvisí so schopnosťou účinne odstrániť zápal, podráždenie a poškodenie kože. Pri pravidelnom používaní môžete zabrániť vzniku jemných vrások, má zmäkčujúci a zvlhčujúci účinok. Stále sa tráva používa na starostlivosť o vlasy, ktorá po niekoľkých procedúrach vyzerá zdravšie, prestane vypadávať a láme. Pomáha bojovať proti lupinám.
- Portulac na tvár môže byť použitý vo výživnej maske, pre ktoré je potrebné listovať listy dostať 2 polievkové lyžice. lyžice. Pridajte k nim 1 lyžičku kyslej smotany a 4 lyžice. lyžice tvarohu. Hotová hmotnosť sa aplikuje na oblasť tváre, krku a dekoltu. Postup by mal trvať 15 minút a potom ho umyť odvarom z harmančeka a naniesť výživný krém.
- Pri starostlivosti o vlasy sa odporúča pripraviť infúziu, pre ktorú naliať veľkú lyžicu suchého bylinného portolaku 200 ml vriacej vody. Dĺžka trvania infúzie je jedna hodina a potom by sa mal produkt po premytí vlasov prefiltrovať a pretrepávať do pokožky hlavy.
Portulac na zníženie hmotnosti
Tí, ktorí chcú schudnúť, môžu bezpečne zaradiť túto zeleninovú kultúru do svojej stravy. Najlepšie je jesť čerstvé a pridávať do šalátov. Dokonca aj malá časť dáva pocit sýtosti dlhú dobu. Ak máte záujem o to, čo je užitočné pre pondlak na úbytok hmotnosti, stojí za to vedieť, že rastlina pozitívne ovplyvňuje rýchlosť metabolických procesov a pomáha pri čistení vnútorností trosiek . Pri pravidelnom používaní môžete zlepšiť tráviaci systém, ktorý je dôležitý pre úplné trávenie iných potravín.
Portulac - kontraindikácie
V niektorých prípadoch je rastline zakázané jesť, pretože to môže byť škodlivé.
- Kontraindikovaná bylina v prítomnosti individuálnej neznášanlivosti, ktorá sa prejavuje ako alergia alebo bolesť v bruchu.
- Poškodenie portolacu môže priviesť ľudí s hypertenziou a nízkou srdcovou frekvenciou.
- Neodporúča sa používať bylinku s tendenciou k vegetatívnym poruchám a záchvatom.
- Portulac je liek, ktorý je zakázaný tehotným ženám, pretože zvyšuje tón maternice a môže spôsobiť potrat.
- Tieto ľudové prostriedky nemôžete užívať s vyčerpanosťou a nervozitou.