Prečo vzniká eructácia a ako s ňou bojovať?
Keď sa tento fenomén po prvýkrát stretne, mnohé budúce matičky sa ho čo najskôr pokúsia zbaviť. A to nie je prekvapujúce, pretože erukcia počas tehotenstva v počiatočnom štádiu nastane náhle a môže priniesť nepohodlie nielen fyziologické, ale aj morálne. Aby sme pochopili, ako s ním zaobchádzať, zvážime dôvody jej výskytu:
- Aktívne diskusie počas jedla. Očkovanie vzduchu v tehotenstve v počiatočnom štádiu nastáva, keď žena vo veľkých objemoch ju prehltá pri jedle. Okrem toho môže byť tento druh sekrécie podporovaný nedostatočne žuvanými jedlami. Ak máte takúto poruchu, použite radu: jesť mlčky, opatrne žuť jedlo.
- Nesprávna strava budúcej múmie. Prejedanie sa a jedenie pred spaním môže viesť k neustálemu zanášaniu ženy počas tehotenstva v rannom období, často s nepríjemným zápachom. Tento druh vypúšťania vzduchu z úst sa tiež nazýva burp s vôňou "nudných vajíčok", s ktorými lekári odporúčajú bojovať s vyváženými a častými jedlami (aspoň 6 krát denne) v malých porciách.
- Hormonálne zmeny. V dôsledku skutočnosti, že počas tehotenstva sa produkuje veľké množstvo hormónov, ktoré uvoľňujú svaly žalúdka, žena môže zistiť, že jedlo, ktoré sa nedá kontrolovať, môže vstúpiť do pažeráka. Táto erukcia počas tehotenstva v počiatočných štádiách, zvyčajne sprevádzaná pálenie záhy a prechádza diétou alebo užívaním liekov z tohto nepríjemného javu. V tomto prípade je pečivo odstránené z kŕmnej dávky, vyprážané a varené vajcia, šťavy, sýtené nápoje atď.
Vychádzajúc z vyššie uvedeného vyplýva, že erukcia nie je niečo neobvyklé počas tehotenstva. Avšak nepohodlie, ktoré prináša mnohým ženám, spôsobuje, že s ňou bojuje. Jedzte len zdravé jedlo v malých porciách, žuťte dobre a veľmi skoro zabudnete na tento nepríjemný jav.