Prevažná väčšina žien počas letných prázdnin rád vychutnáva slnko, nielenže chce relaxovať, ale aj získať nový odtieň odtieňov. Napriek varovaniam lekárov o poškodení ultrafialového žiarenia, spravodlivý sex aj v očakávaní dieťaťa často navštevuje solárium a stráca veľa času na slnku. Dnes budeme hovoriť o opálení v tehotenstve a o tom, čo môže byť nebezpečné.
Poškodenie pri popáleninách počas tehotenstva:
- Keď ste na slnku, riziko prudkého skoku v telesnej teplote, a to ako u matky, tak aj u dieťaťa, je neuveriteľne vysoké. Ak taký nárast po pláži alebo soláriu trvá pomerne dlho, mohlo by to spôsobiť hlavné poškodenie mozgu u plodu.
- Niektoré hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele každej tehotnej ženy, spolu s aktívnym slnečným žiarením môžu viesť k vzniku pigmentových škvŕn počas tehotenstva . Úpal slnka počas tehotenstva je často spozorovaný, čo nevyzerá veľmi pekne.
- Závraty často vedú k závratom a dokonca aj mdlob v gravidných ženách. Je to spôsobené skokom tlaku, ktorý nemôže mať pozitívny vplyv na zdravie.
Umelé opálenie
Umelo vytvorené opálenie je škodlivé kvôli neustálemu používaniu určitých mliečnych roztokov. Prostriedky na samoopaľovanie sa neodporúčajú ženám v postavení. Alternatívou môže byť okamžité opaľovanie pre tehotné ženy. Trvá 10-14 dní a nemá negatívny vplyv na epidermis. Stačí si vybrať najbezpečnejšie prostriedky, pretože väčšina z nich obsahuje dihydroxyacetón. Táto látka je smrteľná pre plod, ľahko preniká do placenty a môže nepriaznivo ovplyvňovať rast dusancov.
Ako správne opaľovať tehotné ženy?
Telo tehotnej ženy je najcitlivejšie voči všetkému. A ak sa stále rozhodnete opaľovať, uprednostňujte prirodzené slnečné kúpele. Základné pravidlá pre opaľovanie alebo ako správne
- pokryte si hlavu, noste slnečné okuliare;
- Nebuďte na otvorenom slnku, usadzujte sa v tieni. Nepriame slnečné lúče prinesú oveľa väčší prínos tehotnej žene;
- používajte krém pre tehotné ženy, ktorý obsahuje iba prírodné látky a poskytuje silnú ochranu proti UV žiareniu;
- optimálna poloha - polovica sedenia v kresle;
- Pite viac vody a prírodných štiav, pomôže to zabrániť dehydratácii a prehriatiu.