Silné, lesklé vlasy sú senom všetkých dievčat a žien. Počas celej tehotenskej periódy je očakávaná matka fascinovaná jej nezvyčajnou pozíciou. Ale zriedkavá žena dokonca v tejto dobe zabudne na svoju ženskú povahu a veľa prsníkov počas tehotenstva si všimne, že ich vlasy sa zlepšujú. Ale tu je zrod za sebou, prišiel čas, keď bola moja matka ponorená do starostlivosti o nového člena rodiny. A veľa vecí prichádza k nej, ku ktorým nebola úplne pripravená: boj proti nadmernej hmotnosti, pravidelný nedostatok spánku, strihy po pôrode a potom jej vlasy začali prelievať ako nikdy predtým.
V tejto situácii sa žena môže rozhodnúť: "Strácam vlasy, pretože som dojčila - vlasy vypadávajú, pretože moje telo je vyčerpané." Ale to nie je úplne správne tvrdenie. Je to všetko o hormóne estrogén. Poďme si uvedomiť fenomén vypadávania vlasov pri dojčení starostlivo.
Počas tehotenstva bol hormón estrogén v tele žien, najmä v posledných mesiacoch. Tento hormón priamo ovplyvňuje naše vlasové folikuly. Preto ste si nevšimli žiadne problémy s vlasmi. Po pôrode hladina estrogénu začína výrazne klesať v tele a po 3 až 5 mesiacoch sa úplne dostaví k normálu tak, ako to bolo pred počatím. Počas tohto obdobia sa pozoruje najväčšia strata vlasov.
V tomto prípade je vypadávanie vlasov u dojčiacej matky pozorované pri dojčení aj pri umelom kŕmení. Normálne zdravá osoba môže mať až 100 vlasov denne, toto množstvo vypadávania vlasov neovplyvňuje hustotu vlasov v žiadnom prípade.
Je možné, že vypadávanie vlasov počas kŕmenia je spojené s inými príčinami. Patria medzi ne:
- nedostatok živín a mikroelementov, ako aj vitamínov v tele matky;
- častý stres a nedostatok spánku;
- problémy s štítnou žľazou;
- hormonálne zlyhanie v tele, atď.
Ako sa vyrovnávať s nadmerným vypadávaním vlasov počas laktácie?
Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel:
- čo najmenej nervózny;
- potrebujete rozvrh, aspoň osem hodín spánku, povinné vonkajšie prechádzky, ale nemusíte chodiť bez klobúka v zime v zime a na slnku v lete;
- ak je to možné, urobte vašu stravu vyváženou, ak budete dodržiavať prísnu diétu s veľkým jedlom
obmedzenia, potom vypadávanie vlasov je prirodzenou reakciou vášho tela; - poraďte sa so svojím lekárom - možno budete potrebovať dodatočný zdroj vitamínov a mikroprvkov - a dostanete predpísané špeciálne vitamíny pre dojčiace matky ;
- začať starostlivo starať o vlasy: nevyfúkajte sušičom vlasov, nepoužívajte farbivá na vlasy, raz týždenne vytvárajte výživné masky pre vlasy a pokožku hlavy, prečistite vlasy až po úplnom vyschnutí.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že vypadávanie vlasov počas dojčenia je dočasný jav, ktorý sa nevyhnutne zastaví.