Až donedávna bolo vaše dieťa zábavné a dojemné. Pozorne ste sa dívali, keď podniká prvé kroky, ide do záhrady, školy, prechádza prvými úspechmi a sklamaním. A tak vaše dieťa vyrastalo a čudné veci sa mu začínajú stať - včerajšie drobky sú nervózne, podráždené, jeho nálada sa neustále mení a zmeny v celkovom zdraví sú zaznamenané. Je to v poriadku, je to len to, že vaše dieťa už nie je dieťa, ale teenager, ktorý vstúpil do puberty.
Stojí za zmienku, že pohlavné dozrievanie chlapcov a dievčat sa líši. Pre nikoho nie je tajomstvom, že dievčatá to začnú skôr, a preto v určitej fáze sú výrazne pred chlapcami v raste. A pre obe tieto dôležité a zodpovedné obdobie v živote trvá asi 5 rokov, ale najintenzívnejší proces dozrievania trvá 2 roky.
Vekové hranice puberty u dievčat
Obdobie intenzívnej puberty u dievčat trvá v priemere dva roky a končí začiatkom menštruačného cyklu. Najčastejšie je nástup puberty 11 rokov a prvá menštruácia je 13 rokov. Ale nezabudnite, že neexistujú jasné vekové hranice a začiatok puberty u dievčat sa môže vyskytnúť od 9 do 15 rokov, čo je celkom normálne. Najčastejšie to závisí od individuálnych charakteristík a dedičnosti - ak majú rodičia určitú vekovú odchýlku v jednom alebo druhom smere, s najväčšou pravdepodobnosťou bude mať dcéra podobnú. Ak sa však príznaky puberty prejavia príliš skoro - až 8 rokov, alebo nie sú pozorované po 15, je vhodné vidieť lekára, možno je potrebná hormonálna úprava.
Ak ste označili rannú sexuálnu maturitu svojej dievčiny a ona je ďaleko pred jej vývojovými vrstevníky, osobitná pozornosť by sa mala venovať psychologickému aspektu - vysvetliť jej, že je normálne a prirodzené a možno komunikovať s učiteľom v škole o tom, ako sa vyhnúť dieťaťu výsmech.
Známky puberty u dievčat
- Rast . Ak pred začatím puberty dievča roste v priemere o 2 cm za rok a pridá 2 kg, potom s nástupom puberty môže byť nárast rastu až do 10 cm a do hmotnosti až 6 kg. Dievča má zároveň bezprecedentnú chuť do jedla, čo je celkom normálne, pretože intenzívne rastúci organizmus vyžaduje "stavebný materiál". Normálnym javom je aj charakteristický charakter tzv. "Inkoherence" dospievajúcich, uhlových pohybov. Je dôležité venovať tomuto aspektu osobitnú pozornosť a vysvetliť malej princeznej, že ide o dočasný jav a za rok alebo rok a pol sa vytvorí a zmení sa na krásu. Podporovať dievča je veľmi dôležité, pretože teraz sa môžu narodiť komplexy, s ktorými sa bude neskôr musieť bojovať.
- Rast mliečnych žliaz . Po prvé, bradavky a halušky sa potom zvyšujú približne v prvom roku puberty, prsník nadobúda tvar kužeľa a potom sa postupne stáva viac zaoblená. Ženský tvar získava postava ako celok - pás je načrtnutý a stehná sú rozširované. Na nohách, v podpazuší a rakovina vlasov začína.
- Výskyt špecifického zápachu počas potenia je jedným z prvých signálov od začiatku pubertálneho obdobia. V tomto štádiu je dôležité včleniť do dievčaťa normy hygieny, aby tieto príznaky nespôsobovali jej nepohodlie.
- Problémy s pokožkou , zvýšenie tuku, výskyt akné. Aj úplne bežný jav
v dospievaní, ale to neznamená, že stačí počkať, až všetko prejde. Pamätajte na to, že dievčatá v dospievaní sú obzvlášť citlivé na nedostatky vo vzhľade, preto je úlohou matky učiť náležitú starostlivosť, pomôcť nájsť prostriedky. - Začiatok menštruačného cyklu . Bez ohľadu na to, či v ranom puberte u dievčat alebo v normálnych hraniciach, prvé mesiace sú vždy stresujúce. Preto pripravte dieťa na to vopred, aby sa nestalo nepríjemným prekvapením. Nechajte dievča v taške asi 9-10 rokov vždy položiť tesnenie, potom táto "epoch-making" udalosť ju chytiť nevedomky, napríklad v škole.