Ľudia často podceňujú blahodarné vlastnosti plodu trnového kefa, ale látky, ktoré sú v týchto bobúľach obsiahnuté, môžu byť v niektorých prípadoch užitočné pre naše telo. Budeme hovoriť o výhodách a poškodení tŕňov nižšie.
Výhody a poškodenie bobuľoviny
V receptoch ľudovej medicíny môžete nájsť zlúčeniny, ktoré zahŕňajú nielen plody tohto kríka, ale aj kôru a listov. Aby sme porozumeli prínosom obratu pre telo, poďme najprv pochopiť, aké látky sú obsiahnuté v jeho bobule.
V plodoch rastliny nájdete organické kyseliny, kyselinu askorbovú, pektín, vitamíny P, E a skupinu B, ako aj draslík. Všetky tieto látky sú potrebné pre normálne fungovanie systémov a orgánov, napríklad kyselina askorbová pomáha posilniť imunitu, prispieva k rýchlej regenerácii prechladnutia. Draslík je nevyhnutný pre srdcový sval, jeho nedostatok vedie k zriedeniu jeho tkanív, zvýšenému riziku infarktu a mŕtvici. B vitamíny pomáhajú regulovať trávenie, ovplyvňujú činnosť čriev, pektíny tiež prispievajú k normalizácii defekácie.
Berry trní sa odporúčajú tým, ktorí trpia rôznymi poruchami zažívania, zápchou, zvýšenou tvorbou plynu. Budú tiež užitočné pre mužov nad 40 rokov, ktorí majú vysoké riziko vzniku koronárnej choroby a infarktu.
Používanie bodliaka pre ženy tiež existuje vďaka prítomnosti vitamínu P a E v ňom, bobule tejto rastliny prispievajú k zvýšeniu kožného turgoru, pomáhajú zmierniť premenštruačnú bolesť, zlepšujú hemoglobín. Anémia je častým spoločníkom žien nad 30 rokov, draslíka a organických kyselín znižujú riziko vzniku tohto ochorenia.
Samozrejme, plody trní môžu priniesť poškodenie a poškodenie tela, existuje niekoľko kontraindikácií, ktoré by ste mali zvážiť, ak chcete zaradiť tento produkt do vašej stravy. Po prvé, v bobule sú taníny, takže lekári neposkytujú poradenstvo pri konzumácii jedla pre tých, ktorí trpia gastritídou , pretože môžu byť nepríjemné pocity v žalúdku. Po druhé, nie je jesť alergické potraviny, veľké množstvo vitamínu C môže spôsobiť žihľavku alebo svrbenie. A nakoniec, nejedzte ovocie bodliaka s hnačkou, hnačka sa potom bude zhoršovať.
Výhody a poškodenie kôry a listov trn pre telo
Z kôry a listov tejto rastliny sa pripravujú rôzne bujóny, ktoré sa používajú ako vonkajšie činidlo, ako aj pre požitie. Kôra a listy trn obsahujú triesloviny a živice, ktoré sa používajú na liečbu zápchy, čistenie krvi, normalizáciu obsahu tuku v koži a elimináciu abscesov. Recept na varenie odvarov je pomerne jednoduchý, musíte si vziať 100 g kôry alebo sušených listov tejto rastliny a uvariť ich do 1 litra vody na hodinu. Potom sa kompozícia ochladí a prefiltruje, použije sa v množstve 1 lyžička. prísne po jedení vo vnútri alebo ako vonkajšie mlieko. Lekári neponúkajú pitie takých odvarov bez konzultácie s nimi, lebo môžete poškodiť vaše zdravie len preto, že sa nebrali do úvahy jednotlivé charakteristiky organizmu.
Ak sa rozhodnete pripraviť externý výrobok na starostlivosť o pokožku, nezabudnite, že majitelia suchých pokožiek taký vývar iba poškodia. Kompozície s listami a trstinovou kôrou sa používajú iba na ošetrenie mastnej a kombinovanej pokožky, pretože pomáhajú eliminovať zápal a znižujú tvorbu kožného mazu.
Pri použití odvarov na orálne podanie je dôležité zvážiť, že nemôžu byť konzumované alergickými ľuďmi a ľuďmi s gastritídou, takéto lieky budú mať negatívny vplyv na telo, ak sú tieto ochorenia.