Existuje mnoho rôznych techník, ktoré pomáhajú riadiť toky energie. Aj v dávnych časoch ľudia zistili, že určité kombinácie prstov a meditácie umožňujú zmeniť život, ovplyvňujúc jeho rôzne aspekty. V dôsledku toho sa objavili mudry, ktoré sú prístupné každému.
Čo sú mudry?
Posvätné gestá, ktoré dokážu zmeniť vedomie, sa nazývajú mudry. Používali ich na čarovné a liečebné postupy v Indii. Mudra je jóga prstov , pretože rôzne kombinácie sú schopné aktivovať toky energie a ovplyvňujú rôzne aspekty ľudského života. Často sú prsty reprezentované ako päť čakier alebo reflexných zón tela. Predpokladá sa, že na prstoch prechádza šesť energetických kanálov, ktoré sú spojené s rôznymi orgánmi a systémami. Spojením prstov v kombináciách môžete aktivovať meridiány.
Múdre pre všetky príležitosti
Aby sme získali prospech z praktiky múdreho, je potrebné dodržiavať niekoľko dôležitých pravidiel.
- Môžete vykonávať rôzne kombinácie, zatiaľ čo v akejkoľvek pozícii, hlavnou vecou je urobiť to pohodlné. Najlepšie je relaxovať a to platí pre telo, ale aj pre myšlienky.
- Pred začiatkom praxe je dôležité, aby bol psychologicky správne naladený.
- Aby bol múdry záchranný život alebo akákoľvek iná kombinácia fungujúca, je potrebné prsty pripojiť tak, aby nebolo cítiť napätie.
- Počas práce by ste nemali mať žiadne ťažkosti, inak musíte zastaviť.
- Dýchanie by malo byť normálne, aby sa neodvrátil.
- Zadržanie jednej mudry vo väčšine prípadov nepresiahne 5-10 minút. Počas dňa môžete vykonať až 5 - 6 opakovaní.
- Keď robíte niekoľko póz, je dôležité, aby medzi nimi prešlo aspoň pár minút.
- Vo všetkých nižšie uvedených mudrách budú prsty na oboch rukách označené nasledovne: veľký - 1, index - 2, stredný - 3, krúžok - 4, malý prst - 5.
Mudry na ochranu
Vďaka realizácii špeciálnych kombinácií sa môžete chrániť pred zlými myšlienkami a nepriateľmi a ak niekto odošle negatívu, určite sa k nemu vráti. Ochrana Mudra posilňuje duchovnú silu a pomáha vytvárať pozitívnu energiu. Ak sú nepriatelia aktívni, musíte trénovať každý deň 3-5 minút.
- Existuje jednoduchá mudra, ktorú možno použiť v okamihu zraniteľnosti. Aby ste to dosiahli, pripojte ruky do oblasti solárneho plexu, ukazujte dlane na žalúdok a prsty vtlačte do zámku. Je dôležité predstaviť si, ako sa vytvorila ochranná vrstva okolo tela.
- Ak chcete zatvoriť vlastné bioenergetické pole, môžete použiť mudru, ktorá sa nazýva "Vloženie zvonenia". Na každej strane pripojte 1 a 2 prsty a umiestnite vytvorené krúžky do každej dlanky, aby ste vytvorili zámok. Potom, čo ste ich vytiahli a znova zopakovali trikrát. Na konci tréningu sa často prejavuje pocit, že okolo hlavy sa vytvára husté pole, čo naznačuje, že všetko bolo vykonané správne.
Múdre prilákať lásku
Pravidelné postupy špeciálnych kombinácií pomáhajú prilákať lásku a posilňovať existujúce vzťahy. Odporúča sa vykonávať mudry niekoľkokrát denne počas 10 minút. Počas tejto doby je dôležité premýšľať o tom, čo sa stalo realitou. Môžete vykonať nasledujúce kombinácie:
- Najpopulárnejšia mudra mudra je Lotus. Táto kvetina je symbolom šťastia a znovuzrodenia. Pripojte spodnú časť dlaní v blízkosti hrudníka a 5 a 1 prst na každej strane. Udržujte ostatné rovno, aby sa vytvoril lotus. Poloha by sa mala uchovávať počas štyroch cyklov dýchania. Potom pripojte všetky prsty a vytvorte púčik do štyroch dýchacích cyklov. Opakujte všetko, čo potrebujete, 5 až 6 krát.
- Ak chcete urobiť ďalšiu mudru, potrebujete 3 a 4 prsty, aby ste sa dotkli dlane. Udržujte ostatné v zvislej polohe. Držte lakte na úrovni hrudníka. Udržujte pózu 2-3 minúty. Dej si osemkrát a potom prudko vydych.
Múdre pre bohatstvo prilákať peniaze a prosperitu
Aby ste zvládli finančné problémy a pritiahli materiálový tok, odporúčame použiť špeciálne gestá. Predtým, ako budete vykonávať mudry prilákať peniaze, duševne zopakujte svoj cieľ a potom ho vizualizujte v malých veciach.
- Pomocou prezentovaného gesta je možné pritiahnuť neustály príliv financií a naladiť sa na úspech . Držte palce nahor a pripojte 1, 2 a 3 prsty na ruky. Mentálne si predstavte, ako sa objaví lúč energie z oblasti mosta nosa.
- Nasledujúca kombinácia pomôže s problémami s finančnými prostriedkami. Nie je vhodný pre ľudí, ktorí boli predtým poskytnutí. Držte kefy v blízkosti hrudníka. Dotknite sa hrotu 3 až 5 prstov, ale 1 musí byť plne spojený so základmi dlaní. Vizualizujte, ako energetická niť, ktorá sa spája so stredom Zeme, opúšťa kocky. Vykonajte prax ráno na týždeň.
Múdre pre šťastie
Je možné výrazne zjednodušiť svoj život, ak je šťastie pomocníkom pre život. To môže byť priťahované nasledujúcimi magickými gestami:
- Prvá energetická mudra úspechu vytvára okolo jednotlivca energetické pole, ktoré priťahuje šťastie. Je potrebné spojiť 1, 3 a 4 prsty, zatiaľ čo iné zostávajú rovno. Rozjímanie sa vykonáva trikrát počas 15 minút.
- Nasledujúce gesto pomáha vytvoriť a udržať šťastie okolo osoby. Na každej strane je potrebné pripojiť 1 a 5 prstov a ostatné nechať rovno. Opakujte rovnaký počet prípadov ako predchádzajúce gesto.
Nálady zo stresu
Špeciálne gestá aktivujú pohyb energie v tele, ktorý pomáha bojovať proti rôznym duševným problémom, napríklad stresu a depresii. Zostáva zistiť, ako robiť mudry:
- Prvá kombinácia je univerzálna a pomáha bojovať proti akýmkoľvek duševným ťažkostiam. Je potrebné pripojiť hrot 2 a 1 prstov a udržať ostatné rovno. Najlepšie je pracovať skoro ráno na čerstvom vzduchu.
- Mnoho duševných problémov súvisí s prebytkom v tele v prvku vetra a pomocou nasledujúcich mudrov sa môže zlikvidovať. Najskôr ohnite 2 prsty a potom stlačte prst na druhú časť 1 prstom a zatlačte ju na dlaň. Ostatné prsty by mali zostať v polohe dopredu. Ak existujú zlepšenia, mali by sa zrušiť postupy.
Múdre pre zdravie
Vďaka lekárskym gestám môžete nielen normalizovať prácu tela, ale aj vylepšiť energiu priestoru. Liečivé mudry pomáhajú liečiť z diaľky, čo je najdôležitejšie, silná vizualizácia. Je dôležité mať na pamäti, že pravidelné postupy neodstraňujú príčinu problému. Existujú rôzne mudry zdravia a ako príklad možno uviesť nasledujúce:
- Prvé gesto pomáha posilniť a zlepšiť imunitu, urýchliť metabolizmus a získať energiu. 3 a 4 prsty pravého ruky sa pripájajú s podobným na ľavej strane. 5 Posuňte dolné rameno dopredu tak, aby bolo na dne 3. a 4. prsta pravého ramena. Ukončite 2 prsty pravej ruky, držte 1 a 2 prstom druhej ruky.
- Existuje špeciálna mudra z bolesti hlavy, ktorá pomáha dokonca aj s migrénami. Urobte to s každou rukou. Je potrebné vložiť 4 prsty do stredu dlaní a potom zhora pripojiť 1, 2 a 3 prsty. Každý deň sa gesto drží 6 minút. trikrát denne.
Mudry pre chudnutie
Existuje veľa programov, ktoré pomáhajú schudnúť, ale nemajú vedecký základ. Môžu byť považované za múdre pre chudnutie, ktoré vyvolávajú dôležité procesy v tele.
- Hlavné gesto, ktoré pomáha znižovať objem brucha a stehien. Aby ste to dosiahli, musíte sa dotýkať prstom prvého prsta pomocou hrotu 2 prstov a potom stlačiť dva prsty na vrchu. Držte kombináciu pol hodiny a je najlepšie ju robiť ráno.
- Pomocná mudra pomáha znižovať rýchlosť tvorby tukových usadenín. Je potrebné pripojiť ruky k zámku s jedným prstom zdvihnutým nahor. Gesto sa koná pol hodinu a z času na čas sa to môže zopakovať.
Múdre omladenie tváre
Pomocou správne nasmerovaných tokov energie môžete predĺžiť svoju mladosť a zachovať krásu už veľa rokov. Preto sa odporúča pravidelne vykonávať tieto mudry:
- Ak chcete vytvoriť prvú skladbu, musíte sa postaviť a pozrieť sa na východ. Zarovnajte 1, 2 a 3 prsty a držte ich na úrovni pupka. Druhý kríž a dotýkajte sa spodku 3 prstov druhej dlane. Pri vdýchnutí držte na pár sekúnd dych.
- Nasledujúca mudra mládeže sa taktiež stane stojacou. Ruky ohnuté v lakťoch, držia sa blízko solárneho plexu. Kolíky sú pripojené tak, že 1 prst ľavej dlanky bol umiestnený medzi 1 a 2 vpravo. Pomaly trieť lalok prsta prsta na pravej strane v kruhovom pohybe.
Múdre pracovať
Existujú postupy pre ľudí, ktorí chcú nájsť dobrú prácu , otvoriť si podnikanie, pokročiť vo svojej kariére a vyrovnať sa s inými problémami. Múdre nájsť prácu pomáha zvýšiť príjem a efektívnosť. Prax by mala byť dvakrát denne po dobu 4-5 minút. Držte kefy v strede hornej časti brucha rovnobežne navzájom. Prsty sa otočia, že sa pozerajú do dlane vašich rúk. Ženy by mali držať ľavý prst hore a muži - ten správny. Bez zmeny pozície narovnať 3 prsty.
Múdre naplniť túžby
Medzi všetkými existujúcimi kombináciami je najobľúbenejšie gesto, ktoré napomáha k naplneniu obľúbenej túžby. Mudra nesie energiu, ktorá dáva sebavedomie a pomáha ísť na cieľ. Opakujte sa odporúča každý deň, zatiaľ čo je dôležité meditovať, predstavte sa v kvitnúcej záhrade a vdychujte vôňu kvetov.
- Najprv musíte formulovať túžbu, ktorá by mala byť stručná a jasná a nemala by mať žiadne negatívne pocity.
- Ak chcete realizovať mudru plnenia túžby, je potrebné spojiť tipy na 1, 2 a 3 prsty na každej strane a stlačte 4 a 5 na dlaň ruky. Gesto je totožné s gestami, ktoré používajú veriaci na krst.
- Vyslovte svoje želanie trikrát nahlas. Je dôležité, aby dýchanie bolo bezplatné.
- Opakujte prax 1-2 krát denne po dobu niekoľkých týždňov.