Do čaju sa pridáva voňavá rastlina bez toho, aby si myslela, že prináša telu obrovské výhody. Melissa officinalis sa používa v mnohých ľudových receptúrach na liečenie a na kozmetické účely. V tomto prípade nezabudnite, že rastlina môže byť pre niektorých ľudí kontraindikovaná.
Ako je Melissa užitočná?
Rastlina obsahuje esenciálne oleje, triesloviny a sliznice, flavonoidy, karotén, kyselinu askorbovú a iné užitočné látky. V nej sú rôzne makro- a mikroprvky, napríklad vápnik, draslík, železo, zinok a tak ďalej. To všetko spôsobuje skutočnosť, že citrónový balzam má pozitívny vplyv na stav tela.
- Má antispazmický účinok, takže pomôže zmierniť stav s kŕčmi svalov , dýchacích ciest, žalúdka, hlavy a tak ďalej.
- Zlepšuje činnosť tráviaceho systému a je zvlášť účinná pre rastliny s zápchou, nadmerným tvorbou plynu a opuchom. Vďaka sedatívnemu účinku odvarov a infúzií sa môžu zmierniť akékoľvek nepohodlie, ktoré vzniknú počas práce tráviaceho systému.
- Melissa je liečivá rastlina, ktorá má diaforézny účinok, vďaka ktorému telo vyčistí toxíny potením. Čaj s listami je užitočný pri zvýšenej teplote a chlade, pretože účinne zvládne rôzne infekcie.
- Tonizuje celé telo, posilňuje imunitu a zvyšuje vytrvalosť.
- Má diuretický účinok, vďaka čomu telo vyčistí prebytočnú tekutinu, ktorá vyvoláva opuch.
- Použitie citrónového balzamu pre ženy je spôsobené prítomnosťou látok v kompozícii, ktoré zlepšujú hormonálne pozadie a uľahčujú stav počas menštruácie. Pri pravidelnom používaní môžete normalizovať cyklus a znížiť prejav nepríjemných príznakov PMS.
- Normalizuje stav nervového systému, pomáha vyrovnávať sa s nespavosťou, stresom a nadmerným nervozídlom. Nápoje založené na melíze budú užitočné v situáciách, keď sa budete musieť sústrediť na prácu a zvyšovať koncentráciu.
- Pozitívne ovplyvňuje stav srdca, takže vývar a infúzie budú užitočné pre ľudí, ktorí majú problémy s týmto telom. Pri pravidelnom prijímaní je možné minimalizovať srdcovú bolesť a stabilizovať krvný tlak.
- Používajte rastlinu a externe na zvládanie rôznych ochorení kože, napríklad s lišajníkmi, vyrážkami, hubami atď.
Aplikácia citróna v ľudovej medicíne
Bohaté chemické zloženie a zoznam užitočných vlastností robí vonnú rastlinu bežnou v ľudovej medicíne. Melissa je jedinečná rastlina, ktorá je užitočná pri ochoreniach kardiovaskulárneho a endokrinného systému. Odporúča sa piť čaj, odvar a infúzie na prechladnutie a zápaly a dokonca aj na choroby gastrointestinálneho traktu a gynekológie.
Melissa so žalúdočným vredom
Vedci preukázali prínosy voňavých rastlín s rôznymi chorobami trávenia. Melissa, ktorých prospešné vlastnosti majú relaxačný, analgetický a antispazmodálny účinok. Použite ju na výrobu tinktúry, ktorá obklopuje sliznicu a pomáha jej obnoviť. Potrebujete ho piť každý deň, kým sa zlepšíte.
zloženie:
- čerstvé listy - 1 polievková lyžica. lyžice;
- vriacou vodou - 2,5 lyžice.
Príprava:
- Najprv rozdrviť listy, napríklad v mlynčeku na mäso, aby sa vyrobila kaša, a nalejte ich vriacou vodou. Zatvorte veko, zabaľte a trvajte pol hodiny.
- Varte tince, napíšte a vezmite 0,5 lyžice. 1-2 krát denne.
Melissa s cukrovkou
Ak je cukrovka účinná, ide o komplexnú terapiu, ktorá okrem liekov predpísaných lekárom umožňuje použitie ľudových receptov. Treba poznamenať, že rastlina nemá vplyv na stupeň glykémie, má však reštriktívny účinok. Melissa, ktorej liečebné vlastnosti dokazujú vedci, má ľahký diuretický účinok, ktorý zmierňuje opuch. V niektorých prípadoch spôsobuje cukrovka ekzémiu a čistiace vlastnosti tejto rastliny budú tiež užitočné. Odporúča sa každý deň piť čaj s melíziou.
Melissa s pankreatitídou
Ľudové recepty, vrátane voňavých rastlín, sú užitočné pri zápale pankreasu , pretože majú obalové pôsobenie. Melissa, ktorej prínosy dokazujú vedci, dáva výsledky po prvom príjme. Odvar a infúzie odstraňujú kŕče a znižujú bolesť. Majú mierny cholagogue účinok, ktorý vylučuje pankreas od nadbytočných enzýmov.
zloženie:
- liečivá bylina - hrstka;
- vriaca voda - 200 ml.
Príprava:
- Čerstvé alebo suché listy naplňte horúcou vodou, zakryte veko a trvajú na hodinu.
- Po ochladení, napätí a pite 100 ml po dobu 30 minút. pred jedlom.
Melissa na spanie
V listoch a výhonky je esenciálny olej, ktorý je bohatý na vitamíny a minerály a spôsobuje sedatívny účinok. Používajú leukoreu na zvládnutie depresie, neuróz a nespavosti. Melissa tráva ako upokojujúci prostriedok je nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Ak chcete cítiť prínos, musíte vypiť šálku voňavého čaju.
Melissa z bolesti hlavy
Mnoho ľudí potvrdzuje účinnosť predloženého zariadenia na rýchlu úľavu od bolesti hlavy. Zistite, ako užitočný balzam na telo, stojí za to poukázať na to, že zmierňuje nervové kŕče a znižuje hluk v ušiach . Eterický olej obsiahnutý v listoch má upokojujúci účinok a môže byť použitý v aromaterapii. Existujú rôzne receptúry s melisou, takže môžete len pridať listy do čaju alebo urobiť jednoduchý odvar.
Odvar na bolesti hlavy
zloženie:
- čerstvej alebo suchej vody - 1 polievková lyžica. lyžice;
- voda - 200 ml.
Príprava:
- Pri horúcej vode nalejte rastlinu a všetko varíme 5-10 minút.
- Pred spaním si popíjajte bujón namiesto bežného čaju.
Melissa v kozmetike
Užitočné vlastnosti rastlín od dávnych čias sa používajú na kozmetické účely. Melissa je populárna nielen v receptoch ľudovej medicíny, ale aj v profesionálnych prostriedkoch, ktoré zlepšujú stav pokožky a vlasov. Je dôležité zvážiť, že niektorí ľudia môžu mať alergie, takže pred aplikáciou vybraných receptov musíte vykonať test alergie. Zistite, ako užitočný balzam pre ženy, stojí za to poukázať na to, že urobí pokožku a vlasy zdravšími a krásnejšími.
Melissa na vlasy
Rastlina, vďaka svojej bohatej kompozícii, môže posilniť korene, zabrániť vypadávaniu vlasov, zvlhčiť pokožku a normalizovať mastnotu. Opisuje sa užitočnosť melissa trávy, stojí za to poukázať na to, že zmäkčuje vlasy, chráni, odstraňuje suchosť a krehkosť, odstraňuje laky a iné štýlové výrobky. Po niekoľkých postupoch môžete vidieť dobrý výsledok. Najjednoduchší spôsob použitia mletého mäsa je príprava vývaru a opláchnutie vlasmi.
Bylinkový balzam na vlasy
zloženie:
- listy sušeného citróna - 2 lyžice. lyžice;
- voda - 1 liter.
Príprava:
- Všetko zmiešajte a nádobu vložte do ohňa. Po varení varejte vývar 5 až 10 minút. na malom ohni.
- Pri ďalšom kroku varenia vychladzujte vývar, napnite a opláchnite.
Melissa - tvárové masky
Listy prezentovanej rastliny sa používajú na prípravu mnohých produktov, ktoré dobre súperia s vírusmi, baktériami a normalizujú produkciu kožného mazu. Pri pravidelnej aplikácii môžete zlepšiť pleť, vyhladiť jemné vrásky, zbaviť sa vyrážok, navlhčiť a zjemniť dermis. Melissa pre pokožku pomôže zvládnuť príznaky únavy, pigmentácie, suchosti a odlupovania.
Maska na omladenie a zvlhčenie
zloženie:
- listy citrónového balzamy - 0,5 st. lyžice;
- žĺtok - 1 kus;
- med - 1 polievková lyžica. lyžice.
Príprava:
- Nakrájajte bylinku a dobre premiešajte s ostatnými zložkami náplasti.
- Výsledná hmota sa nanáša na tvár silnou vrstvou. Držte 25 minút. a potom opláchnite teplou vodou.
Maska od lúpania a uťahovania
zloženie:
- Melissa listy - hŕstka;
- maslo - 1 čajová lyžička;
- med - 1 lyžička.
Príprava:
- Rozdrviť listy dostať 2 lyžice. lyžice kaše. Pridajte olej a naneste ho na parnú kúpeľ tak, aby sa roztopil.
- Miešajte neustále, a potom trochu vychladnúť a pridajte med. Naneste hmotu na tvár po dobu 20 minút.
Melissa na chudnutie
Ľudia, ktorí chcú schudnúť, môžu v komplexnej terapii použiť čaj, pripravený na základe listov melisy. Rastlina aktivuje metabolizmus , čistí telo a zlepšuje tráviaci systém. Pochopenie prínosu melisy pre chudnutie, je potrebné spomenúť utišujúci účinok rastliny, čo je dôležité pre milovníkov v stresových situáciách absorbovať škodlivé potraviny. Deň by nemal vypiť viac ako jeden liter.
Čo je škodlivé pre citrónový balzam?
V niektorých prípadoch môže byť rastlina nebezpečná pre zdravie, preto je potrebné vziať do úvahy existujúce kontraindikácie:
- Nemôžete piť nápoje vyrobené na základe listov, za zníženého tlaku.
- Vďaka silnému upokojujúcemu účinku bylinka spomaľuje reakciu, takže balzam, ktorý kontraindikujú lekári, sa neodporúča ľuďom, ktorí sedia za volantom.
- U niektorých ľudí je možná individuálna intolerancia, ktorá sa prejavuje formou alergickej vyrážky.
- Melissa officinalis môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov, napríklad vracanie, nevoľnosť, svalovú slabosť, hnačku atď.