Otázka správnej výživy novorodencov je jedným z najdôležitejších faktorov pre mladých rodičov. Každá mama chce vedieť, či sa jej dieťa vyvíja správne, či má dostatok výživy a ako cíti. Ak chcete nájsť odpovede na tieto otázky, potrebujete vedieť, koľko má dieťa jesť a koľkokrát denne by mal jesť.
Pediatri vyvinuli určité miery prírastku telesnej hmotnosti a rastu pre deti mladšie ako jeden rok. Porovnaním zvýšenia hmotnosti vášho dieťaťa s týmito normami môžete určiť, ako dobre cíti a všetko je v poriadku.
Koľko má novonarodené dieťa jesť?
Neexistuje jednotná norma v gramoch pre novorodencov. Optimálne zvýšenie hmotnosti počas prvých desiatich dní po narodení dieťaťa môžete vypočítať na základe jeho hmotnosti v čase narodenia. Ak chcete určiť, koľko gramov jedla by malo dieťa jesť, mali by ste použiť jednoduchý vzorec: Násobiť podľa B. Kde A je počet dní života dieťaťa a B = 70, ak hmotnosť dieťaťa pri narodení bola nižšia ako 3200 gramov alebo B = 80, ak hmotnosť dieťaťa pri narodení bola vyššia ako 3200 gramov.
Koľko by mal mať mesiac staré dieťa?
Keďže sa všetky deti narodia s rôznou hmotnosťou a výškou, mladí rodičia sa začínajú sústreďovať na všeobecne akceptované normy, počnúc mesiacom veku dieťaťa.
Deti vo veku jeden až dva mesiace počas tohto obdobia by mali zvýšiť svoju hmotnosť približne o 20%. V detskom polykliniku sa deti vážia pri každej návšteve, to znamená dvakrát mesačne. Keďže deti môžu každý deň jesť iné množstvo jedla, menšie odchýlky od tejto miery nie sú dôvodom na obavy.
Ak chcete presnejšie určiť, koľko gramov má mesiace staré dieťa jesť, je tiež potrebné vziať do úvahy jeho zdravotný stav, typ potravy (zmes alebo materské mlieko), aktivitu. Zvyčajne počas druhého mesiaca života deti získavajú od 600 do 1000 gramov hmotnosti.
Koľko mlieka by malo dieťa jesť?
U dojčiat, ktoré sú prirodzene dojčené, to znamená, že sú kŕmené materským mliekom, odchýlky od noriem prírastku hmotnosti sú veľmi zriedkavé. Predtým sa deťom odporúča podávať potravu raz za tri hodiny. Moderní pediatri a WHO trvajú na dopyte. K dnešnému dňu otázka "Koľkokrát má dieťa jesť deň?" Keď dojčíte, je irelevantné. Odborníci tvrdia, že dieťa, nemôže významne vážiť alebo nedobirat, ak je jeho hlavnou potravou materské mlieko. Rodičia by sa nemali obávať a hľadať odpoveď na otázku, koľkokrát dieťa potrebuje jesť, ak dieťa vyzerá dobre a aktívne sa správa.
Ak matka kŕmi dieťa materským mliekom, je ťažké určiť, koľko gramov dieťa jesť. Je možné sa orientovať iba na jeho prírastok hmotnosti.
Koľko má dieťa jesť?
Ak je z nejakého dôvodu matka nútená odstaviť dieťa z prsníka, potom by sa norme prírastku telesnej hmotnosti malo venovať oveľa väčšiu pozornosť. U malých detí s umelým kŕmením je miera porúch bežnejšia v dôsledku nedostatku a zníženia hmotnosti, ako u dojčiacich detí.
Pri kŕmení dieťaťa s kaše a zmesami by mala matka presne vypočítať množstvo potrebné pre dieťa. Mesačné miery prírastku hmotnosti, pomocou ktorých môžete určiť, koľko dieťa potrebuje konzumovať zmes alebo kašu:
- od 2 do 4 mesiacov - hmotnosť dieťaťa by sa mala zvýšiť o 1/6 časti jeho hmotnosti;
- od 4 do 6 mesiacov - hmotnosť dieťaťa by sa mala zvýšiť o 1/7;
- od 6 do 12 mesiacov - hmotnosť dieťaťa by sa mala zvýšiť o 1 / 8-1 / 9.
Až 5 mesiacov detí sa odporúča podávať 6-7 krát denne. Najväčšia prestávka by mala byť
Koľkokrát musím mať dieťa vo veku 1 roka?
Po skončení obdobia "dojčiat" v živote dieťaťa nie je naliehavo potrebné počítať, koľko jedlo vo veku 1 roka. Pediatri odporúčajú dodržiavať normu denného objemu potravy pre deti od jedného roka do 1,5 roka - 1000-1200 ml denne. Počet jedál sa môže znížiť až štyrikrát. Denná výhrevnosť výživy u detí tohto veku by mala byť 1250-1300 kcal. Počas dňa je rozdelená nasledovne: raňajky obsahujú 30%, obed - 35%, obed - 15% a večera -20%.