Čo ak mám žalúdok s menštruáciou?

Takýto jav ako bolestivý menštruačný výboj je známy mnohým ženám. Avšak, nie všetky dámy dávajú hodnotu, radšej zmierniť bolesť tým, že sa antispazmodiky. Pozrime sa na tento fenomén podrobnejšie a budeme podrobne vysvetľovať, čo robiť pre mladé dievčatá, ak brucho ubližuje mesiac.

Kvôli tomu, čo môže znamenať bolestivé obdobia?

Pred vykonaním akýchkoľvek akcií lekári navrhujú určiť príčinu tohto javu. Je takmer nemožné, aby to sama urobila sama. Preto jediný istý spôsob, ako zo situácie, je odvolanie na gynekológa pre radu. Najčastejšou príčinou bolesti pri menštruácii je fyziologický znak tohto procesu.

Ide o to, že počas menštruácie dochádza k zvýšeniu koncentrácie v tele prostaglandínovej ženy. Táto biologická látka prispieva k zvýšeniu kontraktility stien krvných ciev umiestnených v takomto reprodukčnom orgáne, ako je maternica. V dôsledku toho dochádza k spazmu nielen samotných ciev, ale aj hladkých svalov maternice, čo sa prejavuje zosilnením kontraktilnej aktivity tohto orgánu. V skutočnosti tento jav vedie k vzniku bolesti v dolnej tretine brucha.

Čo robiť, keď je žalúdok počas mesiacov veľmi zlý a čo piť?

Odpoveď na túto otázku je zaujímavá pre mnohé ženy. Vo väčšine podobných situácií, liečba spazmodickými liekmi (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon) nevyrieši túto situáciu úplne a po krátkom čase sa znova objaví bolestivosť.

Výstupom z tejto pozície môže byť prijatie nesteroidných protizápalových liekov, ktorých príkladom môžu byť ibuprofén, naproksen, ketoprofén. Pred použitím je však lepšie konzultovať s lekárom.

Ale nie vždy dôvodom na vznik bolestivých pocitov počas kritických dní je zvýšenie koncentrácie prostaglandínu v krvi. Aby ste sa pokúsili o ich odstránenie sami a zbavili sa nepríjemných javov, stačí, aby žena dodržiavala nasledujúce pravidlá:

1. Príjem vitamínu E v týchto dňoch v dávke 300 mg denne nielenže zníži bolesť v dolnej časti brucha, ale tiež zabráni výskytu bolesti v mliečnych žľazách, čo nie je nezvyčajné pri menštruácii.
2. Na zníženie maternicového tónu odporúčajú lekári konzumovať viac horčíka, a to ako v komplexoch vitamínov, tak aj s jedlom. Mnohé také stopové prvky sa nachádzajú v nasledujúcich produktoch: vajcia, mlieko, zelená zelenina, ryby.
3. Na zníženie opuchu, ktoré sa často pozoruje pri menštruácii, je potrebné konzumovať viac draslíka.
4. Nie je nadbytočné brať vitamíny skupiny B, najmä B6, počas menštruačného krvácania. Je to on, pôsobiaci na estrogény, vedie k normalizácii hormonálneho pozadia.
5. Keď hovoríme o tom, čo robiť so ženou, ak počas mesačných bolesti žalúdka je potrebné spomenúť potrebu zvýšiť motorickú aktivitu v týchto dňoch. Aby ste to dosiahli, stačí vykonať jedno jednoduché strečové cvičenie: vezmite deku, stiahnite ho do valčeka a ležte na ňom tak, aby bolo umiestnené pozdĺž chrbtice. Nohy sa ohýbajú na kolenách a zrieďujú ich tak, aby boli nohy spojené. Toto cvičenie napomáha natiahnutie svalov stehien, čo má reflexný účinok na segment miechy, kvôli ktorým dochádza k podráždeniu maternice.

Preto, aby ste vedeli, čo môžete piť, ak žalúdok bolí s menštruáciou, žena by sa mala poradiť s lekárom. Ide o to, že taká symptomatológia môže byť prejavom gynekologickej poruchy, ktorá naopak vyžaduje úplne odlišné lieky.