Ako sa učiť - cvičenia a spôsoby motivácie

Podľa štatistík takmer každý študent, či už študent alebo študent aspoň raz v živote nechcel študovať a dokonca premýšľal o tom, že sa vzdal štúdia. Takéto pochybnosti vyvolávajú rôzne dôvody, ale existujú určité spôsoby, ako sa vrátiť do učebníc.

Ako si prinútiť začať učiť sa?

Keď osoba vykoná úlohu, zovreté zuby, výsledok bude nakoniec minimálny, takže je veľmi dôležité nájsť motiváciu pre seba, ktorá bude inšpiráciou. Mnohí ľudia sa nemôžu nútiť, aby sa učili, vymýšľali ospravedlnenia, ale zvyčajne všetka vina je obyčajná lenivosť. Existuje niekoľko jednoduchých a efektívnych tipov, ako sa chcete učiť, ktoré si môžete vyskúšať sami.

  1. Jedným z bežných dôvodov je, že človek jednoducho nerozumie, prečo by mal ísť na páry, tráviť čas na to. Hodnotu vzdelávania možno pochopiť vykonaním nejakého výskumu. Zistite, či vybraná špecialita je úspešná, aké budú vyhliadky a podobne. Budúci úspech bude vynikajúcou motiváciou.
  2. Ak máte záujem o to, ako sa učiť, použite nasledujúce odporúčanie - vybavte si miesto na štúdium. Mal by to byť samostatný stôl, na ktorom nebudú žiadne rušivé veci. Získajte všetky potrebné položky na štúdium a usporiadajte ich podľa vlastného uváženia.
  3. Inventujte pre seba spôsob podpory, napríklad to môže byť cukríky, chodiť, hrať na počítači a ďalšie možnosti. Chváľte sa sami za každé dosiahnutie, či už je to naučená lekcia alebo absolvujete skúšku. Môžete mať vážnejšiu odmenu, napríklad cestovanie za dobrý výsledok na konci školského roka.

Ako sa chcete motivovať k štúdiu?

Existuje mnoho rôznych stimulov, ktoré nútia človeka vstať a začať konať. Je dôležité povedať, že ľudia sú jednotlivci, preto môžu spôsobiť rôzne veci, napríklad pre niektorých, úspech druhých bude tlakom, a pre druhých - chudobný a nešťastný život. Ak si človek uvedomí, že potrebuje posunúť sa, potom je to dôležitý krok na ceste k úspechu. Motivácia učiť sa má vybrať experimentom. Použitie niekoľkých metód a tipov určite nájde vhodnú možnosť pre seba.

Ako sa naučiť - poradenstvo psychológa

S vyššie uvedenými odporúčaniami odborníci plne súhlasia, ale tiež dávajú niekoľko ďalších tipov. Je potrebné sa naučiť, ako správne spravovať svoj čas. Najprv je najlepšie naplánovať, ako sa vyvinie zvyk. Dôležité je prideliť čas na štúdium aj odpočinok. Psychológovia odporúčajú pracovať na vôli, pre ktorú bude musieť po prvýkrát vykonať nejaké úlohy, zovreté zuby. Ďalším tipom, ako si nútiť učiť sa, ak je všetko lenivé - zorganizovať niektoré súťaže a súťaž. Pari môže byť uzavretá s inými študentmi alebo s príbuznými, napríklad či bude možné absolvovať skúšku na päť alebo zložiť termín papier.

Cvičenie pre motiváciu študovať

Po vykonaní zmien vo vašom živote pomocou odporúčaní špecialistov môžete vykonať jednoduché cvičenia na zvýšenie výsledku. Pravidelné školenie vám umožní zmeniť svoj život, zmeniť postoje k iným veciam a začať vnímať zvyčajné veci novým spôsobom. Veľa cvičení na motiváciu sa môže zdať zvláštne, ale fungujú.

  1. "Braggart" . Predstavte si, že ste subjekt, ktorému chcete rozvíjať záujem, napríklad to môže byť akýkoľvek smer učenia. Popíšte to od prvej osoby, chváliť svoje výhody a príležitosti. Použite predstavivosť na to, aby ste sa predstavili sami (subjekt) v najlepšom svetle. Po chvíli sa znova stane človek, pozrite sa na túto tému zo strany a zvážte výhody, ktoré boli spomenuté skôr. Potom sa pokúste presvedčiť iných ľudí o užitočnosti predmetu. Pre tých, ktorí majú záujem o to, ako sa učiť, toto cvičenie je ideálne, pretože ukáže všetky možné výhody učenia.
  2. "Vlastná chvála . " Aby sme sa naučili motivovať a inšpirovať sa, treba pamätať na udalosti z minulosti, keď bolo možné dosiahnuť ciele a cítiť to najlepšie. Je dôležité reprodukovať emocionálny stav. Nezabudnite sa chváliť sami za to, čo sa dosiahlo, a dajte sľub, že budete konať v budúcnosti.

Filmy motivujúce k štúdiu

Filmový priemysel ročne produkuje stovky rôznych obrazov, ktoré sa líšia svojou základnou myšlienkou a účelom. Z celkového počtu môžete nájsť naozaj hodnotné filmy, v ktorých je hlboký význam, ktorý robí človeka premýšľať o situácii v jeho živote. Vďaka mnohým recenziám môžeme identifikovať najlepšie motivačné filmy, ktoré sa majú rozvíjať a nie stať sa stále:

  1. "Hry mysle."
  2. The Harvard Bum.
  3. "Blondínka v zákone."
  4. "Chytrý Will Will."
  5. Prozac národ.

Motivačné knihy

Na regáloch obchodov existuje veľa rôznych motivujúcich literatúr, ktoré napísali profesionálni psychológovia a ľudia, ktorí na základe osobných skúseností dokázali dosiahnuť svoje ciele. Motivácia k štúdiu pre každého človeka je individuálna, ale existuje niekoľko bežných dôvodov, nie je sedieť a začína sa rozvíjať. Aby ste ich pochopili, odporúčame vám čítať:

  1. "Buďte najlepšou verziou seba."
  2. "Awareness".
  3. "Disk. Čo nás skutočne motivuje? "
  4. "Čo si vyberiete. Rozhodnutia, od ktorých závisí váš život. "