Ženské hormóny - dôležitý faktor, ktorý určuje celý život spravodlivého sexu. Ovplyvňujú vzhľad, charakter, fyzické, emočné a duševné procesy. Hormonálne pozadie je tiež zodpovedné za stav pokožky, výšku, hmotnosť, farbu a hustotu vlasov, chuť do jedla, sexuálnu sféru, náladu.
Hlavné hormóny žien
Tieto látky sú vyrábané prakticky všetkými orgánmi tela: pečeň, tukové tkanivá, mozog, štítna žľaza, srdce. Ľudské organizmy sú usporiadané tak, aby sa v každom z nich vyrábali súčasne aj mužské aj ženské hormóny. Ale ich počet a počet zástupcov rôznych pohlaví je vynikajúci. Hormonálne pozadie sa vytvára na základe poradia 60 rôznych látok. A ak sú hormóny ženskej hlavy produkované nadmerne alebo nedostatočne, vedú to k problémom.
Zmena úrovne látok je ovplyvnená týmito faktormi:
- stres;
- konštantná únava;
- fajčenie;
- zneužívanie alkoholu;
- slabá imunita;
- vírusy a baktérie;
- dedičná predispozícia;
- parazitmi;
- niektoré lieky.
Hormónny estrogén
Toto sú najdôležitejšie látky. Steroidné ženské hormóny sa produkujú vo vaječníkoch a sú zodpovedné za plodnosť. Estrogény ovplyvňujú vývoj pohlavných orgánov - vnútorných aj vonkajších, - regulujú menštruačný cyklus . Sú schopní znížiť hladinu cholesterolu v krvi a zabrániť ateroskleróze. Okrem toho sú estrogény ženské hormóny, ktoré sú zodpovedné za udržiavanie rovnováhy vápnika, zadržiavanie tekutín a stimuláciu imunitného systému na tvorbu protilátok.
Hormón progesterónu
Látka vyrábaná v organizme samíc aj samčích. Jeho hlavné funkcie súvisia s genitálnou oblasťou. Ženský hormón progesterón sa často označuje ako tehotenský hormón, pretože pripravuje vnútornú vrstvu maternice a pomáha oplodneniu vajíčka v ňom získať oporu, uprednostňuje ložisko plodu. Ale to nie sú všetky jeho funkcie. Okrem iného, progesterón :
- podieľa sa na vývoji rôznych tkanív;
- stimuluje tvorbu kožného mazu;
- zvyšuje krvný tlak;
- kontroluje menštruačný cyklus (vrátane zastavenia počas tehotenstva).
Hormón estradiol
Hlavná látka patriaca do skupiny estrogénov. Ženské hormóny, ktorých názov je "estradiol", sa produkujú vo vaječníkoch av placentách počas tehotenstva. Sú to samé látky, ktoré robia ženské postavy ženskou. Pod pôsobením estradiolu:
- pás sa stáva elegantným;
- strom hlasu sa zvyšuje;
- vytvorené subkutánne mastné tkanivo, v dôsledku čoho hrudník rastie a zaoblené stehná;
- menštruačný cyklus sa vráti do normálu;
- Ovarie tvoria folikuly;
- koža sa stáva jemnejšou, jemnejšou, tenšou.
Hormón oxytocín
Vyrába sa v hypotalame - oddelení mozgu, ktoré kontroluje metabolické procesy v tele, prácu endokrinného a reprodukčného systému. Z neho sa vyrábaná látka presúva do hypofýzy a odtiaľ do ciev do všetkých častí tela. Oxytocín je hormón lásky. Spôsobuje pocity lásky, náklonnosti, nežnosti a pokoja, ovplyvňuje správanie človeka.
Keď počas intimity žena zrazu uvedomí, že chce s rodinou vytvoriť rodinu - to je tiež oxytocín. Anglickí vedci preukázali, že láska sa tiež zúčastňuje na koncepcii dieťaťa - trápi spermie do vajíčka. Podáva sa aj ženám, ktoré dostávajú pôrodnosť, ak sa kontrakcie zrazu zhoršia. A to, že oxytocín neprestáva byť vyvinutý počas pôrodu kvôli panike alebo pocitom, je potrebné udržiavať pokojné a pokojné prostredie v patrionálnej hale.
Hormón testosterónu
Je považovaná za mužskú, pretože v nadmernom množstve môže zmeniť všetky procesy, ktoré sa odohrávajú v tele ženy. Testosterón ovplyvňuje postavu, stav vlasov, pokožku. V ideálnom prípade sú normálne mužské hormóny v ženskom tele. V tomto prípade budú svaly vždy elastické a v tonuse a kosti - silné. Vlastní tieto ženské hormóny a ďalšie funkcie. Sú to:
- aktivovať sexuálne receptory;
- zlepšiť náladu;
- znížiť úroveň depresie ;
- spôsobiť zmysel pre pokoj a spokojnosť;
- zlepšiť pamäť, koncentráciu pozornosti.
Hormónny tyroxín
Hlavný hormón produkovaný štítnou žľazou má aktívny účinok na všetky orgány a systémy. Biologická aktivita tejto látky nie je taká vysoká. Ale pod vplyvom enzýmov sa tyroxín - hormón štítnej žľazy - premenil na aktívnejší T3 (trijódtyronín). Potom látka preniká do krvi a šíri sa cez bunky tela, kde jej hlavnou úlohou je regulovať rast a vývoj tkanív a kontrolovať metabolizmus.
Hormón norepinefrín
Tiež sa nazýva hormón odvahy a hnevu. Rozvíja sa v nadobličkách v tých okamihoch, kedy človek padne do stresovej situácie. Hormóny ženského tela - konkrétne norepinefrín - poskytujú sebavedomie. Pomocou tejto látky je nielen dobré konať v strese. Pomáha jednoduchšie a rýchlejšie riešiť rôzne každodenné úlohy, nájsť spôsoby, ako vyriešiť nepríjemné situácie.
Niekedy sa ženské hormóny norepinefrín nazývajú aj zdroje šťastia a úľavy. Dôvodom je, že sú schopné neutralizovať adrenalín . V dôsledku toho sa strach spôsobený tým druhým uvoľňuje. Paralelné životné procesy sa normalizujú: pulz sa obnoví, tlak sa zníži, zrýchlená srdcová frekvencia sa spomalí.
Analýza ženských hormónov
Mnohé hormóny sa posielajú do štúdie o hormonálnom pozadí. Zmenená hladina ženských hormónov môže naznačovať rôzne poruchy vo fungovaní tela. Hlavná vec je získať správne výsledky. K tomu je potrebné dodržiavať základné pravidlá analýzy a prípravy na ňu:
- Je potrebné vykonať procedúru ráno na prázdny žalúdok.
- Zozbierané na darovanie krvi ženské hormóny, deň pred štúdiom úplne zlikvidovať alkohol, fajčenie, telesnú aktivitu, pohlavie.
- Analýza by mala byť úplne zdravá.
- Ak žena užíva nejaký liek, týždeň predtým, ako užije krv, liečba alebo preventívny kurz sa má zastaviť. Ak to nie je možné, je potrebné upozorniť špecialistu na prijaté lieky.
Je dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že rôzne ženské aktívne hormóny sa odoberajú v rôznych dňoch menštruačného cyklu:
- Prolaktín , LH a FSH: 3-5 dní.
- Testosterón: po dobu 8-10 dní.
- Estradiol s progesterónom: v dňoch 21-22 (alebo 7 dní po predvídateľnej ovulácii).
Kedy urobiť testy pre ženské hormóny?
Štúdia ženských hormónov sa musí robiť počas plánovania tehotenstva a ak existuje podozrenie na poruchu hormonálneho systému. Dôvody na vykonanie krvného testu pre ženské hormóny je možné zvážiť:
- potrat;
- neplodnosť;
- porušenie menštruačného cyklu;
- ochorenia mliečnych žliaz;
- akné;
- poruchy v činnosti obličiek;
- nadmerné množstvo vlasov na tele;
- nadmernej alebo príliš malej hmotnosti.
Ženské hormóny - norma
Výsledky krvného testu by mal interpretovať špecialista. Samotný pacient dokáže pochopiť iba to, aké ženské hormóny má a ktoré nie sú:
- Prípustné množstvo FSH sa počas cyklu mení. V počiatočných štádiách by malo byť od 3 do 11 mU / ml, neskôr - od 10 do 45 mU / ml na konci - od 1,5 do 7 mU / ml.
- LH na začiatku cyklu sú obsiahnuté v množstve 2 až 14 mU / ml. Bližšie k nim je viac - od 24 do 150 mU / ml a na konci menej - od 2 do 17 mU / ml.
- Estradiol vo folikulárnej fáze môže byť 110 - 330 pmol / l, po ktorom sa hladina hormónu zvýši na 477 - 1174 pmol / l a klesne na 257 - 734 pmol / l.
- Progesterón v ženskom tele by mal byť od 0,32 do 56,63 nmol / l. V tehotenstve vzrástli indexy na 771,5 nmol / l a po nástupe menopauzy by nemali byť vyššie ako 0,64 nmol / l.
- Norma prolaktínu na mesačnej úrovni: 130 - 540 mikroU / ml a v období menopauzy - od 107 do 290 mikroU / ml.
Nedostatok ženských hormónov
Zmeny v hormonálnom pozadí sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Úroveň látok je ovplyvnená dedičnosťou, náhlymi zmenami v strave, dlhodobým užívaním určitých liekov, nádormi, zlými návykmi a oveľa viac. Premýšľajte o tom, ako zvýšiť hormóny žien, potrebujete pri pohľade na také príznaky, ako sú:
- rýchla únava;
- neprítomnosť alebo náhly pokles libida;
- poruchy menštruačného cyklu;
- problémy s počatím dieťaťa;
- potraty;
- neplodnosť;
- neprítomnosť ovulácie;
- výskyt sekrécií z mliečnych žliaz;
- aktívny rast vlasov na zadnej strane tváre;
- kožné problémy;
- neuróza;
- podráždenosť;
- chronický zápal pohlavných orgánov;
- náhly bezpodmienečný vzhľad strií na koži;
- suchosť slizníc;
- nespavosť;
- ťažké potenie.
Môžete liečiť znížené hormóny niekoľkými spôsobmi:
- Hormonálne pozadie môžete obnoviť pomocou tabliet. Mali by byť však vymenovaní špecialistami, berúc do úvahy všetky charakteristiky tela.
- Keď hormonálne nerovnováhy musia dodržiavať zdravú výživu. Správne vyvážená strava môže mať takmer rovnaký účinok ako liečivá. Mal by obsahovať zeleninu, ovocie, ryby a mäsové jedlá. Ženské hormóny v potravinách sú obsiahnuté v malom množstve, ale to stačí na to, aby hormonálne pozadie bolo normálne.
- Je žiaduce chrániť sa pred stresovými situáciami. Ak je to potrebné - s pomocou antidepresív.
- Podporuje obnovenie hormonálneho pozadia koníčky. Obľúbená aktivita prináša pozitívne emócie. A to má priaznivý účinok na hormonálne pozadie.
- Je veľmi žiaduce vzdať sa zlých návykov. Vrátane používania kávy. Zneužívanie kofeínu často spôsobuje nedostatok ženských hormónov.
Prebytok ženských hormónov
Nadmerné množstvo látok tiež negatívne ovplyvňuje zdravie. Môže to spôsobiť narušenie ovulácie, menštruačný cyklus, proliferáciu endometria (ktorý je plný hyperplázie). Existuje prebytok ženských hormónov s takými symptómami, ako sú:
- zníženie cyklu;
- ťažkosť v nohách;
- prejav nezdravých žíl;
- migréna;
- opuch;
- náhly nárast hmotnosti;
- pocit napätia v hrudníku;
- zvýšená citlivosť bradaviek;
- zvýšený krvný tlak;
- neprerušené krvácanie;
- strata vlasov;
- akné;
- nedostatok sexuálnej túžby;
- studené končatiny.
Výber liečby závisí od príčiny nárastu hormonálneho pozadia. Niektorí pacienti vyžadujú ženské hormóny v tabletách, zatiaľ čo iní nebudú schopní zvládnuť tento problém bez operácie. Ak chcete včas rozpoznať porušenie a rýchlo sa s ním podieľať, mali by ste pravidelne absolvovať preventívne vyšetrenia gynekológa a vykonať príslušné testy.