Záchvaty paniky

Takýto psychický jav ako náhle pirátstvo a strach je nevysvetliteľný, bolestivý pre človeka s ťažkým a hlbokým úzkosťom spojeným s rôznymi somatickými vegetatívnymi prejavmi. Nočné záchvaty paniky môžu byť obzvlášť akútne. V prípadoch, keď panické záchvaty u ľudí priamo alebo nepriamo nesúvisia s účinkom skutočných podnetov, je rozumné hovoriť o takomto psychofyziologickom fenoméne ako panický záchvat alebo vegetatívna kríza. Existujú ďalšie názvy tohto príznaku, ktoré nemožno vo všetkých prípadoch považovať za samostatné nezávislé ochorenie. Útoky paniky môžu byť kvalifikované ako signály a prejavy vážnych duševných abnormalít, ktoré nevyhnutne vyžadujú účasť na riešení problému psychológov, prípadne psychoterapeutov alebo dokonca psychiatrov.

Čo je pre tento jav nebezpečné?

Jediný prejav záchvatu paniky a dokonca aj opakovanie tohto javu nemusí nevyhnutne znamenať, že človek je chorý a môže diagnostikovať poruchu paniku, ale jasne naznačuje veľmi vážne problémy (najmä ak neexistuje žiadny skutočný dôvod na paniku).

Útoky paniky a strachu môžu byť považované za symptómy rôznych dysfunkcií, porúch a chorôb s rôznou etiológiou. Aj záchvaty paniky sa môžu vyskytnúť v dôsledku reakcie organizmu na užívanie akýchkoľvek liekov alebo látok, ktoré menia duševný stav.

Rôzne psychologické smery a školy západnej psychológie, ako aj orientálne meditatívne praktiky, ponúkajú pozíciu orientované a niekedy úplne paradoxné spôsoby, ako opraviť a zastaviť takéto podmienky.

Je možné bojovať s panickými útokmi

Boj s paniky je ponúkaný samostatne ako spáchanie určitých činov (fyzických a duševných) as pomocou psychologických prepínačov, rozptýlení a prehodnotenie. Nie je fakt, že navrhované metódy sú 100% účinné, ale ich aplikácia, aspoň nejakým spôsobom, uľahčuje situáciu. Iste možno tvrdiť, že v situácii nástupu zbytočnej paniky je užitočné zmeniť situáciu alebo postavenie človeka a zamerať sa na kontrolu dýchania.

Vo všeobecnosti by sme sa samozrejme mali obrátiť na špecialistov s podobnými problémami. Existujú prípady, keď nezávislé akcie a dokonca aj psychoterapia nestačia a jeden alebo druhý liek by sa mal použiť.